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2022.02.25
“ 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 ”
天麻白芍生蚝汤
材料:天麻20克、白芍10克,生蚝300克,西芹50克,生姜4片
做法:
1、各物分别洗净。药材、生蚝稍浸泡;西芹切段。
2、先把药材下瓦煲,加清水2000毫升(约10碗量,具体可按人数添减),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,弃药渣留药液,改为武火下生蚝,再下西芹、盐和油便可。
功效:
滋阴益血、养肝补肾、祛风止颤、安神、平肝潜阳
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