吕江涛

关于行家

前党政机关秘书、法律人、青狮成长联盟发起人、小能熊布道师。

【技术派法律工作者】

为三甲医院做过风险防控、为大型国企做过合规管理、给证券公司做过三板挂牌……从一个个大小项目中积累了实务经验，更打磨工作系统，Office三件套、XMind、OmniOutliner、Anki、大数据、诉讼可视化、在法律服务工作中每一样都能被我用成神器！

【自我成长的路径探索者】

从初中的成功学、高中的西方文学、大学的进化心理学、毕业后的脑科学……到如今的阳明心学……一步步走来，从来没有停止过对个人成长方法论的探索，踩过很多坑，绕过很多远，但此时回头看，一切都是水到渠成。

【首批Evernote官方认证咨询师】

资深Evernote使用者，使用年限超过7年，基本遍历过市面上绝大多数资料，并获得官方授予的Evernote认证咨询师身份，多次在线下以及7000+线上平台，分享过Evernote的使用心得。

【Mac & iPhone 利器爱好者】

每一个APP都是我精心挑选，长期验证的利器，它们帮助我简化流程，节约时间，如Inboard\Alfred\Keyboard Maestro\OmniFocus\ OmniOutliner\Ulysses\Scrivener等等，它们就像一个个英勇的战士，让工作生活学习，都能行云流水。

【GTD践行者】

坚定的GTDer，研读过理论无数，过手过工具无数，测试过模型无数，几乎遍历所有时间管理系统，最终形成以OmniFocus为核心，以番茄工作法、三只青蛙、每日list等为辅助的个人时间管理终极解决方案，好用到cry！

【「整体学习法」深度使用者】

以学神Scott Young提出的整体学习法为基础，参考知名课程Learning How to Learn核心理念，与十几个学霸面谈论证，终于总结出一整套完整的高效学习考试SOP！

【偏执的量化青年】

几乎在100%复制「柳比歇夫」的生活方式，记录每一分钟的时间开销、每一次睡眠质量、每一次跑步里程、每一天的卡路里消耗……我相信，一种恰当的自我量化方式，是一切成长进步的基石。

【晨间仪式保持者】

生活可以五彩缤纷，但是每一天的清晨，我都过得像僧人一样克制和稳定，一样的普洱茶、一样的拉伸动作、一样的禅宗冥想，一样的目标检视……在日复一日中，我大概感受到了一种叫做「固守」的力量。

我在课程中经常分享的一个观点是：系统化，正如查理芒格的「人生操作系统」一样，身处在碎片化、娱乐化的互联网时代、面对生活里层出不穷的问题挑战、抗拒着底层代码的人性弱点……我们需要不断吸收知识、建构模型、刷新认知、培养习惯……在自律和限制中，获得更大的幸福和自由。

如果你也希望要打造自己的「人生操作系统」，如果你恰好有安装时间管理、知识管理、学习记忆、善用佳软模块的打算，欢迎找我，我们一起系统升级！


课程代码：小能熊999 学习OS（课程体系请参加行家自我介绍页面）；

　　本课程由小能熊全体布道师联合讲授，并不定期邀请学习高手分享；

　　参加本课程，即可获得参加每周「熊聚」活动资格；

　　本课程每月1期，报名后选择适合自己的期数参加，每期价格略有上调；

　　

　　===课程说明===

　　这是由小能熊全体布道师、在行学习类话题行家陈华伟、阿禅、高雁鹏、杨洋、吕江涛组团开设的话题。课程前五期已经完美收官，来自行家学员和其他学员的反馈非常令人感动。详情点击：http://t.cn/RVSBM62。

　　===来自学员的反馈===

　　===四个ET相遇的故事===

　　===我们想要解决一个难题===

　　现在，知识在快速更新、过时、然后更快地更新过时，学科间的整合与跨越愈发重要。于是，每个人都不可避免的成为终生学习者。

　　科技呈指数式进步，工具性能早已过剩，像哈佛斯坦福课程这样的人类文明顶级学习资料早已唾手可得，是的，理论上我们的前方有无限可能性。然而，是什么限制了我们？使用工具的是双手，而操纵双手的是大脑。当人脑成为唯一的限制因素，终生学习者何时能持续升级自己的OS（就像我们的手机电脑每年秋天都迎来一次系统大升级）？甚至，问题可能是：如何先得安装一个OS？

　　信息碎片化，信息过载，每个人都在头疼着或曾经头疼过（幸运的你）。那么，如何驾驭海量信息，如何将碎片信息有效纳入自身知识体系？

　　娱乐大潮将整个社会卷入其中，曾经坚固的东西都已烟消云散。当整个社会都在讨论寿命只有3天的热点，挥洒自己的情绪和注意力资源就如同倒垃圾时，热爱学习专注成长的你是否有孤独的感觉，好像自己是人群中的外星人？那么，如何成为坚定的终生学习者？如何在长征路上不丧失进取心？去哪里找到有着「严肃兴趣」的学习者组织？

　　总之，人是一切的中心。现在，这个宇宙中心身边出现了一些黑洞，存在进化难题。如某人所说，「我们用绝大部分时间，去做少数几件我们真正认为重要的事情」。我们几个人都一直对这个难题魂牵梦绕，这一次，我们尝试来组团答题。

　　这个课程，就是我们的回答。