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怎么学会后撤步?哈登来告诉你!

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作为一名左撇子球员,

哈登在球场上有着天然的优势,

而他利用这一优势,

在自己的进攻武器库里开发出了一项犀利无比的技能

——后撤步跳投。


哈登在比赛中使用后撤步跳投的比例极高,

而利用后撤步完成突破

或其他动作比例则更是令人吃惊的高,

这说明后撤步已近成为哈登最喜欢使用的招数了,

是他的招牌动作。



NO1、哈登接球后面对防守者三分线外贴防跳投,

登选择运一下衔接胯下小拉回

后撤闪出投篮空间,

这种后撤步本赛季见过不少次了,

基本都是“接锅”。



NO2、哈登一个简单的球点地假动作就有了投篮空间,

后撤步完成了投篮,球进,干脆利落。



NO3、哈登观察了防守形势后果断将计就计,

连续crossover佯装突破,

防守者果然上当,预谋抢断。


这时防守者已经失去了平衡,

哈登果断一个后撤,

后撤后完全扯开了空间,一气呵成,

防守者反应过来前篮球早已投了出去,唰~




NO4、行进间突然一个后撤步,拉开投篮空间,

对手来不及反应,出手球进。



NO5、行进间突然一个背后拉回后撤步,拉开投篮空间,

随时出手,球进。



NO6、持球突破中突然转身后撤步




NO7、当防守球员没有上前贴防时,

哈登用连续的体前运球接胯下迷惑防守者,

接一个快速Crossover,

采用娴熟的后撤步,

防守者完全干扰不到哈登的投篮。



NO8、连续的胯下运球,

然后右脚带动身体往后一撤步,

果断跳投命中。


NO9、体前变向接胯下,结合后撤步,

这次进攻水到渠成!


赶紧转发给你的好友!

练练练!


-END-


图文整编/球技高超的技巧君
技巧君微信及QQ/ 2638592508

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