通向自律生活的6条极简建议

1、从断舍离开始
舍弃无用的社交，舍弃消极的朋友，舍弃多余的信息
2、把目标写下来
写下来，哪怕很小的目标，写的过程，其实就是自律的过程。
3、健康是底线
你可以输得一无所有但一定不要失去健康。在一定意
义上，身体就是你的生产力，就是你的竞争力4、坚持的力量
找一个你的好习惯坚持做，有时候人生拼到最后，拼
的不是运气和聪明，而是毅力。5、进入一个好圈子
混什么圈子，就决定你人生的高度。6、先做再说
有想做的事、不动声色、悄悄去做、迈出第一步就80%接近目标了！
逢山开路，逢水架桥，勇敢向前。