#每天微习惯打卡#
戴建业教授的话大大降低了我的焦虑程度。
他说，反复尝试，认真思考：我擅长什么？喜欢干什么？社会需要什么？
🔆改变学生思维。
社会不要求你全面发展，反而是要求你发挥自己所长。
🌸随波逐流，也没什么大不了的。
在真正找到自己专属的道路前，随波逐流也没关系，不必过于焦虑。
我们都是普通人！

☔️最近不是一般的emo，一开始百思不得其解，后来我想通了。
原来我在用别人的高标准要求自己、压迫自己，
一直拖延、焦虑、逃避……
每天除了玩手机就不想做别的事情，
结果身心俱疲，
每天活在恐惧不安之中。
有必要嘛？
快乐是一天，
不快乐也是一天，
为什么不快快乐乐地度过每一天呢？

🌈承认自己的无能，看清自己的上限。
不擅长就是不擅长，这是自己的事儿，
不论别人怎么期待，那是别人的事儿。
“他人即地狱。”
别人优秀，不意味着我没有价值，
我很普通，不意味着我没有特长。
“尽人事，听天命。”
独立自主，
坚定自我。
管好自己，
增强自信。
不关我事，
不关你事。