贴秋膘,又要兼顾营养均衡
五花肉搭配白菜和海带,好吃又营养
用 料
五花肉500克、海带适量、白菜几片、植物油1勺
盐3勺、糖半勺、生抽1勺、老抽少许、料酒半勺
葱2段、姜2片、蒜2瓣、八角2个、桂皮少许
香叶几片、十三香半勺、食醋少许
白菜海带烧五花肉的做法步骤
【1】
五花肉切块,入冷水煮沸
焯水后冲净浮沫,沥净
【2】
将各种调料和五花肉加少许水
放入电压力锅中,选择肉类程序
【3】
完成后倒出五花肉和适量肉汤
【4】
海带洗净,切片
【5】
将海带、五花肉和肉汤倒入铁锅中
小火炖到海带八成熟
【6】
白菜洗净,菜叶和菜帮切开
菜帮斜向片成薄片
【7】
下白菜,继续小火炖
【8】
最后大火收汤即可
小!窍!门!
1. 最后收汤的时候,要尝一下汤味咸淡再加盐。因为不同海带自身盐度不同。我用的海带是之前蒸到半熟后,冷冻在冰箱里的。随取随用很方便
2. 白菜和海带都不要炖得太软烂
亲们,你们喜欢我小面姨推荐的美味吗?不管喜不喜欢,请你们多提宝贵意见,
我小面姨这厢有礼了!
看过来!是时候该剁手了!
End 文 :面小二
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