开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2016.11.24
练过的朋友很容易发现,以下动作,主要锻炼腹肌,辅助锻炼健硕的小腿,拥有健硕的小腿是男人力量的证明,完美的腹肌是性感的砝码!每个动作2分钟,顺着做下来,3个月,完美身材,说的就是你了!
NO. 1
NO. 2
NO. 3
NO. 4
NO. 5
NO. 6
NO. 7
NO. 8
NO. 9
NO. 10
更多健身课程 健身方法 瘦身教程
请关注微信公众平台:瑜伽健身瘦身(ID:yoga36524)
微信登录中...请勿关闭此页面