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由于糖尿病足和“老寒腿”存在一个共有的病理部位——足部,且都会导致疼痛感,导致人们常常将两者混淆,要知道,混淆病情不仅不利于病症治疗,还可能加重病症。
如何区分糖尿病足和“老寒腿”?
很多糖尿病患者有双足发凉,麻木的症状,且冬季症状更为明显,本以为贴个膏药,熬过冬天就没事了,殊不知这是糖尿病足的征兆。
“老寒腿”,医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”又称为“风湿性关节炎”。是指当天阴下雨、气候转凉或受凉,膝关节冰冷且疼痛。即因湿邪入里而引起的一种关节病变,与血管无关。“老寒腿”患者通常只是觉得腿疼,并不会影响到走路。
糖尿病足的一个典型症状是“间歇性跛行”。糖尿病足患者由于持续疼痛难以忍受,走路时往往走走停停,没走多远就得停下休息一会儿;而且如果脚上皮肤颜色苍白,并且伴有紫色和暗红色的斑点,基本上可以确定是糖尿病足。
若你还是无法正确判定糖尿病足,教你一个小测试,“观足色”,保证让你一学就会。
糖尿病足判定小方法:“观足色,做实验”
观察足部的颜色:如果糖尿病人发现自己的双足发凉,麻木,足部发紫,足背动脉搏动消失,这就是足部血供不好的表现,是糖尿病足的早期信号。
按压足部实验:用手按一下足部的大拇趾指腹,然后放开。如果等几秒种后,按压处还是白白的,则是血运差的表现。正常情况下,手压皮肤,皮肤会变白,但一放开血液快速上涌,按压皮肤会很快恢复血色。
怎么样,是不是很简单呢?通过判定,若确定是糖尿病足,那么患者一定要注意,寒冬对于病足可是不小的威胁,要想安度寒冬,你还要学会科学护理方法。
糖友足部保健有两招
1、足部保暖:
脚是人体的第二心脏,它有通往全身的众多穴位,可活跃肾经内气,滋阴补肾,颐养五脏六腑,强身健体。脚若受冷刺激,可直接影响到肌肉、骨骼和内脏的功能,从而诱发疾病,特别是老年糖尿病患者,由于脏器老化、功能衰退,对寒冷刺激的适应性、耐受力更差。糖尿病患者重视足部保暖,可保证足部血液循环,对预防糖尿病足有一定功效。
2、健步行:
中医认为,足是人体的精气之根,人体有6条经络从足部经过。人在行走时,能使经络和穴位都受到刺激,其刺激信号会沿经络传至全身,可达到强身壮骨、舒经活络、改善内脏的功能,起到防病治病的作用。
除此以外,糖尿病患者要做到饮食控制、药物治疗、体育运动一样都不能少,特别是晚饭后进行至少30~40分钟甚至1小时的散步,效果会更好,糖友稳定了病情,可有效预防糖尿足等并发症。
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