我们的身体每天都在告诉我们，身心灵的健康状况，和要表达的信息，很多时候人们忽略或者不知道身体要告诉我们什么。
酸麻胀痛怨恨恼怒烦，各种身体和情绪反应，日常生活中显化出来的不舒服情绪，是灵魂通过情绪来接近你并向你传递讯息的。
如果你想知道灵魂此刻想告诉你什么，请看一下反复在你生命中出现的是什么？什么事情能真正的碰触你的底线并吸引你让你起情绪？
友好而真诚的看着自己的情绪产生发展，不要因你的情绪而指责别人，也别在自身之外寻找原因，将它们视作你自己选择的结果。
如果你经常愤怒或烦闷，就要问一问：自己要的究竟是什么？想要的和现实是否一致？为什么不一样？
问问自己情绪来自哪里？你对什么过敏…不满？自己的内心缺少什么吗？自己的现实缺少什么吗？
我们多长时间没有和自己对话了？身心灵通过情绪在告诉我们什么？什么样的讯息藏在怨恨恼怒烦背后？
我们多长时间没有重视自己的内心感觉了？多长时间没有跟着自己心里想法去生活了？我们多长时间没有真正的做自己了？
我们认为的现实生活都是一个又一个幻象，都是自己在欺骗自己，你的颓废烦躁愤怒和情绪，是没有得到他人的承认和重视的感觉吗？
我们每个人都应该真实自然的做自己，你是不是不敢在他人面前做你自己，经常违心的顺从别人？害怕你所相信的真理不被他人认同？
亲爱的可爱的亲亲，我们在人世间就是一场游戏一场梦，借游戏规则来磨练毅力提升能量，一切只为磨炼身心灵找到那个真实的自己。
我们的内心最真实的反应着我们的灵魂信号，你是否经常隐藏你真实的感觉？清晰地表达界限对你来说是不是很难？
不要被他人的言语行为框住自己，我们的灵魂觉醒需要自由绽放，灵魂经常经由愤怒向你大声喊出你真实的渴望——做真正的自己！
向世界展示你原始的灵魂能量吧！如果你能够从愤怒中认出你灵魂的渴望，你就看到了你的真我本性在你的内在小孩之中闪光。
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