打开自己的心去感受这个世界，这个世界是美好的自然而然的，日出日落花开花谢，时时刻刻都在呈现着她的伟大与神奇。
我们的内在世界和外在世界是相应的，在外能看的一切都来自于我们自己，我们打开了心门世界就走进来了，关上了心门就与世隔绝了。
我们的内在喜悦，外在世界就是喜悦的，我们的内心富足，在外呈现的也是富足，我们内在充满光明，外在世界处处都是阳光明媚。
这个世界没有问题，所有的问题都是人自己制造出来的，这个世界没有疾病痛苦，所有的一切都是人自己感召来的。
人出生的时候像一张白纸，成长的过程学习感染了很多病毒，这些信息病毒寄生在我们的思想和身体上，障碍堵塞了我们和世界交流沟通的通道。
我们的身心灵魂都有自动疗愈的功能，很多时候通过疾病的形式，让我们停下错误的言行举止，让人静下来定下来休息调理。
活明白觉醒的人会自动的让自己的身心静下来，有意识的加强锻炼身体，让身体更加健康通透协调，回归到自己原本的婴儿状态。
各种后天的修炼都是有我们自己的心念来主导，通过我们主动自律自强不息的训练，改掉自己旧有的不良习惯，形成新的更有利于身心健康的习惯。
各种功法的训练，看似是身体在动，实质上心念在磨练自己的意志，克服自己偷懒怕疼怕死的心理，为了更好的活着，进行着看似不正常的训练自己。
修行就是修心修德，借助外在的身体来检验自己的内心，借助外在的人事物来反馈关照自己，身体和外在的一切不如意，均来自于内在的心。
心念畅通，则脉络必然畅通。心里都是事，修什么脉都不通。当你要达到清净无为以后，你都能感觉到你的心跳、你的五脏六腑的共振、你脉络的流通。
有很多人在打坐的时候，就可以感觉到经脉气息的流转。能量流从头顶流下去，静坐到心里都是空的，脉气自然就通畅了。
所以修心即是修脉，你能达心里非常清净的话，你会接收越来越多的宇宙空间中能量场所携带的信息，也会感受到更多人的信息，就会感受到自己和宇宙是一体的。
外边没有别人只有自己
我心即宇宙宇宙即我心
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