内在的小孩 0163

每个人都有从小孩到成人的过程，外在的年龄在增大，内在的心灵像个小孩子一样，也需要逐步的成长起来。

对于遇到的一切，我们都是在模仿别人怎么做，只有内在的小孩，一直陪着我们经历所有的一切，随着我们经历的增多，他也长大了。

我们很多的时候只是外表上的强大，其实很多时候我们内心里还是很脆弱，我们内心里没有人去引导，只能自己引导自己。

我们自己一直和内在的小孩沟通，有时候能够保持一致，有时候我们会忽略了他的存在，他其实就是另一个自己，我们需要认同他爱护他。

每当我们想发脾气时，内在的小孩总是默默的给予我们爱，虽然我们赌气，但是内在的小孩始终没有离开我们，一直深深地爱着我们。

有时候我们的发脾气，也只是想引起外界对我们的关注，可以给我们多一点的爱，满足我们内在的小孩的需求。

各种情绪都是我们爱的表达，通过外界的反馈，确认一下自己内心的感觉，通过各种各样的关系，处理好自己与自己的感觉。

我们一直通过外在的人事物来和内在的小孩链接，所有的经历只为了内在小孩的成长，有一天我们能够内外一致，做一个真实的自己。