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八款鲜香的夏日佳肴,有滋味不油腻!玉液浸鱼片、韭果仁、一口茄....


夏日炎炎,情绪暴躁,胃口寡淡?你或许需要一些鲜香菜肴来解锁夏季新滋味~


色香味俱佳的美味,诱人垂涎,其口感也是超级开胃的。今日烹烹就教您制作酒楼餐厅的夏日佳肴,清爽鲜香的食物也许能帮你治愈疲乏味蕾~

煳辣薄荷鲍鱼

菜品提供:成都云杏酒楼(青龙场店)

厨艺指导:周蒙琳  编辑:王兆华


这道菜的亮点在于成菜的口感比较丰富。鲜嫩的鲍鱼和粉面的土豆丁,在清香酥脆的薄荷叶、干辣的海椒面和酥香的脆椒碎陪衬下,味道自然是非同一般。

制法

1.制作时,先逐一在鲍鱼肉上边剞十字花刀,再加盐、味精、胡椒粉和料酒腌入味。另把土豆切成块。

2.在盆里调好脆浆,再加入脆椒粉(脆椒在市场上有售,将其碾碎后便得到),搅匀后才把鲍鱼和土豆块裹一层脆浆糊,直接下油锅里炸熟。

3.锅留底油烧热,先下干海椒面和花椒面炒香,再把鲍鱼和土豆丁放进去,边炒边加盐、味精和白糖,起锅便盛石板上,另把油炸薄荷叶放上去作点缀。

绿朦胧韭果仁

菜品制作:杨志军 孟德新 王一名

菜品提供:北京世纪龙厨餐饮工作室

编辑:周思君

原料

花生米250克、韭菜末、茴香苗末各30克、腌料(小米椒末20 克、鲜柠檬 5 片、盐 3 克、味精 3克) 辣鲜露8毫升、葱油15毫升

制法

1.把花生米放到凉水盆里,泡涨后滗去水,另外倒入开水稍烫,然后快速搓去外皮,再另纳盆,加入腌料拌匀后腌约10分钟。

2.花生米腌制好后,拣去鲜柠檬片,再加入韭菜末、茴香苗末、辣鲜露和葱油,搅拌均匀便可装盘上桌。

黑椒大蒜爆兔球

菜品制作:杨志军 孟德新 王一名

菜品提供:北京世纪龙厨餐饮工作室

编辑:周思君

原料

兔肉250克、黑椒碎10克、干葱粒、彩椒粒各30克、蒜子80克、芦笋20克、盐5克、鸡粉10克、味精3克、鸡蛋清50克、生粉80克、鲍汁15毫升、姜汁酒20毫升、色拉油1升(耗约20毫升)

制法

1.将兔肉改花刀使之呈球形,先纳盆加盐、鸡粉、味精、鸡蛋清和水淀粉上浆,然后放入冰箱冷藏室静置2小时。取蒜子切成片,再放入水盆里浸泡。另把芦笋洗净并切节,入 沸水 锅里焯水后,捞出待用。

2.炒锅注色拉油烧至四成热时,下已经沥 下已经沥干水的蒜片炸至色呈金黄,捞出来再下兔肉滑油至熟,起锅倒入漏勺里备用。

3.锅留底油,下黑椒碎、干葱粒和彩椒粒 干葱粒和彩椒粒爆香后,再倒入滑熟的兔肉和芦笋节,加入鲍汁,烹入姜汁酒翻匀便出锅装盘,最后撒上炸好的蒜片,便好。

绿意蒜炝腰花

菜品制作:杨志军 孟德新 王一名

菜品提供:北京世纪龙厨餐饮工作室

编辑:周思君

原料

猪腰600克、美国辣椒仔10克、芥末原味粉50克、白醋10毫升、食粉、鸡粉、白糖、胡椒粉、鲜柠檬汁、葱花各少许、腊八蒜片15克、酱油20毫升、番茄沙司20克、柠檬 1 个(切片)、生菜丝100克、蚝油100克

制法

1.把猪腰洗净后,从中间片开,去筋膜用流水冲净后,放入加有柠檬片的清水盆里浸泡半小时,然后取出用“新梳子刀法”改刀(先将猪腰用抹刀法改刀,半片腰子可改6片,再将抹好的腰片的一头顶刀切)。锅入适量清水(以淹没腰子为佳),烧至90℃时加入白醋和食粉,放入腰花,关火用筷子搅拌至熟,取出来用干净抹布吸净水分,备用。

2.另取盆,加入芥末原味粉、蚝油、鸡粉、美国辣椒仔、白糖、胡椒粉、酱油、番茄沙司、腊八蒜和柠檬鲜汁,调拌均匀即成辛辣味汁。另将生菜丝垫入玻璃碗中,摆入烫好的腰花,浇上调好的辛辣味汁,撒上葱花,即成。

拇指一口茄

菜品制作:杨志军 孟德新 王一名

菜品提供:北京世纪龙厨餐饮工作室

编辑:周思君

原料

冻鲜一口茄350克、鲜虾茸50克、酱油10毫升、盐、白糖、蚝油、老抽、淀粉各少许、高汤适量、色拉油1.5升(约耗200毫升)

制法

1.将茄子自然化冻,一一在边上划上小口待用;另将鲜虾茸纳盆,加盐搅打上劲后,塞入茄子小口中,分批制好后,在小口处拍上少许淀粉。

2.锅入油烧热至五成热,下茄子浸炸至外焦里嫩,即捞出沥油;另锅加入酱油、蚝油、老抽、白糖和高汤调成烧汁,放入炸好的茄子略烧,即可出锅装盘。

红油酒香鲨鱼肚

菜品制作:杨志军 孟德新 王一名

菜品提供:北京世纪龙厨餐饮工作室

编辑:周思君

原料

袋装鲨鱼肚300克、酱油10毫升、鸡汁5毫升、冰糖、盐、生抽、蚝油、白酒、蒜茸、葱花各少许 红油、白醋各10毫升、蔬菜料(胡萝卜片、洋葱片、香芹节、蒜子、尖椒片各少许)

制法

1.把鲨鱼肚解冻并冲水后,放入清水锅里,加入酱油、鸡汁、冰糖、生抽和蚝油烧开煮5分钟后,关火浸泡5分钟即捞出来投凉。

2.将鲨鱼肚纳盆,拌入蔬菜料腌渍10分钟,拣去蔬菜并加入红油、白醋、白酒、盐和蒜茸拌匀,装盘时撒少许葱花,即成。

无锡小排


菜品制作:杨志军 孟德新 王一名

菜品提供:北京世纪龙厨餐饮工作室

编辑:周思君

原料

精肉小排骨500克、大红浙醋30毫升、叉烧酱20克、排骨酱、柱侯酱各10克 冰糖20克、葱段、姜片各10克、冰片糖10克 、姜葱末、盐、味精、嫩肉粉各少许

清水400毫升、色拉油1.5升

制法

1.将精肉小排骨改刀成段,用流水冲净后,用干净搌布吸净水分,纳盆加嫩肉粉、盐、葱段和姜片腌制30分钟。

2.锅里加色拉油烧至七成热,放入腌好的小排炸熟即出锅。另锅入少许色拉油烧热,加葱姜末炝锅,加入清水,放入冰糖、叉烧酱、排骨酱、柱侯酱、大红浙醋、味精和冰片糖调成糖醋味,下炸好的排骨收汁约15分钟,待汤稠挂在排骨表面,关火后待其晾凉了即出锅装盘。

脆笋拌鳝丝


原料

土鳝鱼300克、脆笋尖200克、红美人椒丝80克、姜片、大葱段各10克、大蒜汁、辣鲜露各10毫升、蔬菜水(用香菜、黄瓜、胡萝卜制成)10毫升、盐、味精、料酒、白糖各适量、藤椒油5毫升

制法

1.将鳝鱼划成丝,先放清水盆里漂洗净血水,再捞出来加蔬菜水、盐、料酒、姜片和大葱段腌30分钟,然后下开水锅里焯水至断生,捞出来沥水待用。

2.把脆笋泡去涩味,先焯水再放进冰水盆里浸30分钟,撕成细丝后,和鳝丝、红美人椒丝、大蒜汁、辣鲜露、盐、味精和藤椒油放在一起拌匀成菜。


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