寒冷的冬天，来碗药酒
在暖身的同时，还能调养身心
体内有淤血，瘀在胸部会出现胸部疼痛，瘀阻在四肢会出现四肢麻木。另外，不管是出血性的中风，还是失血性中风，急性期治疗以后，瘀血仍会存在。活血化瘀的药物搭配活血化瘀的酒，可以帮您来解决体内有瘀的事！
黄彬 主任中医师
广西中医药大学附属瑞康医院治未病中心
胸闷胸痛
胸部有血淤时易导致胸闷胸痛。
推荐用酒：丹参养心酒
丹参和赤芍都是活血化瘀的良药，白芍能够养阴补血，川芎活血化瘀的同时还可以行气，檀香、木香、砂仁也是用来行气的。胸部有淤血，气滞在先，然后造成血瘀，所以在活血化瘀的组方内加入理气的药，可以宽胸理气、活血化瘀、养心。
如果您想在家自己作药酒，有什么样的一些小窍门和特殊的讲究呢？一起来跟着代金刚博士和专业的中医师学习一下吧~
四肢麻木
体内有血淤时易出现四肢麻木。
推荐用酒：养血通络酒
鸡血藤有补血活血的功效，当归既能补血，又能活血化瘀，赤芍也是活血化瘀的，桂枝可以疏通经脉，枸杞子主要是入肝肾之经，能起到很好地补血、养血作用，黄芪主要用来补气。中医认为，气为血帅，血为气母。血虚的人往往气不足，所以在补血活血的时候，加入补气的药，可以更好地推动血的运行，祛除体内的淤血。
温馨提示：
颈椎病、腰椎都可能引起四肢麻木，最好还是到医院确诊，再决定是否能选用药酒缓解四肢麻木。
中风后恢复期
中风后恢复期的人群更适合用三七活血化瘀。
不管是脑血栓还是脑出血，都有明显的瘀血在大脑里，要想把淤血尽快散掉可以选用田七。
推荐用酒：三七化瘀酒
三七主要活血化瘀，当归既能补血，又能活血化瘀，川芎、苏木和延胡索是用来活血又行气的，红花有活血化瘀的功效，香附再这里主要用来行气。
专家建议
中风早期不适合饮用药酒。
体内有淤血怎么办？
选用药酒来活血化瘀啊~
化瘀的这三碗酒，您学会了吗？
健康之路
《长寿秘诀酒中来》（三）
播出时间：1月27日 18:13
监制 /张广义 主编/刘铭 黄丽君
编辑 /张泓 郭晓霞
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