倪师解读：
紫苏就是苏叶，翻过来背后是紫色的最好，正面是绿色的背后是白色的那不是很好的紫苏，也是有紫苏的味道但是真正的紫苏后面是紫色的。
紫苏一年生草本，有香气，味辛性温无毒，紫苏的主要治疗是发表、散寒、解毒，因为它是叶子，它的质非常轻，所以它的行气的力量很强，所谓行气，脖子——整个喉咙是气海，气之海，所以喉咙有东西堵到我们会去用紫苏。
张仲景也是用紫苏在经方里面，那紫苏一般来说因为这个药性很轻，所以我们不能煮太久。因为它行气的药，所以大部分煮完药的时候最后在起锅前一分钟两分钟前把紫苏放下去煮一煮就可以了，煮太久了反而没有力量。
紫苏主治降气化痰，喉咙里面堵到哽到东西，气不行。有的人喉咙里面老是哽了个东西咳也咳不出来，好像有痰在里面实际上又没有痰，这就是气堵到里面。这一定要紫苏才能够把它化掉，紫苏是最好用的。
紫苏质非常的轻，一般用一钱就已经很多了，那你要快点用两钱都可以，但是这个主要的目的是要行气，气堵塞。
【别录】说紫苏主下气，除寒热。
【日华】说紫苏补中益气。
这里都是讲行气，用量紫苏那个叶梗，什么苏子这都是，真正在使用的时候很多都混在一起捡在一起，统统混在一起不会跟你分开来。倒没有那么强烈的苏叶、苏子、苏梗，这么分得那么细，整个的使用都没有什么关系。
【唐容川】说紫苏色红味辛香比较辛辣，主散的性多，主升的性少，因为它本来树叶、枝叶都是往旁边散开来，所以一般喉咙有气哽到，尤其是妇人。张仲景在艾妇科里面用到紫苏。
【产地】处处有之，为一年生之草本，叶之背面皆紫者佳，有香气。茎叶与子皆入药。
【性味】味辛，性温，无毒。
【主治】紫苏为发表散寒解毒要药，功能降气化痰，发汗祛寒，主伤风寒热霍乱，肺气喘急，心腹胀满，安胎，妇人胎前宜之。
【别录】主下气，除寒热，其子尤良。
【孟铣】除寒热，治一切冷气。
【日华】补中益气，治心腹胀满，止霍乱转筋，开胃下食，止角气，通大小肠。
【苏颂】通心经，益脾胃。煮饮尤胜，与橘皮相宜。
【苏敬】下气消缓，虚者宜之，主安胎。
【用量】叶梗普通八分至二钱，苏子钱半至三钱。
【禁忌】凡阴虚因发寒热，或寒头痛者，宜敛宜补，不可用苏叶，火升作呕者亦忌，惟可用子，忌鲤鱼，同食发恶疮。
【容川】紫苏色红味辛香，能散血分肌肉中之寒，枝叶披离，故主散之性多，而主升之性少。苏子 ——主上气咳逆冷气，及腰脚中湿气，风结气，调中止霍乱，消五膈呕吐反胃，消痰止嗽，利大小便，治肺气喘急。
苏叶——主发散，盂铣曰苏子与苏叶同功，发散风气宜用叶，清利上下宜用子，近世多用以发散风寒，至化痰之力，则不如子也。主散气分之热，如喉为气之海。
苏梗——主顺气表散，汪昂曰，叶发汗散寒，梗顺气安胎，子开郁降气，消痰定喘。
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