来源 | Mick-小米克（微博名）
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身板较小的我也超快顺产，去产房35分钟生下了宝宝，其实内检和生孩子真的没有那么恐怖，要相信自己，能顺产的一定要顺产，能打无痛就一定要打，能让老公陪着的就一定要陪着，至少他还能精神给你缓解疼痛给你端水喂食，能在孕期运动的就一定要多运动。
小米克的预产期是2017年1月8日，一直看了别人的顺产日记，坚持做到顺产。
先说说孕前吧，由于家里装修问题，我的生育计划就推迟了差不多快2年时间吧，优生优育计划。
15年12月底检查了甲减，医生建议必须降到正常值才允许怀孕，正常值为2.5以下，当时我检查出TSH是26点多，医生说偏高，当时我很着急，网上到处查资料，也不知道什么时候能正常，事实证明我之前的担心真的是枉然的，过了一个月后就降到了2.5以下了。16年正月初二我和老公就打算去普陀山去，老公去求财，我想去求子！哈哈（听别人说那边求子很灵）。
有几次我还找过算命给算算什么时候有喜，有两个都告诉我要等下半年才有迹象，在9月份左右，当时我想糟糕难不成求子不会灵了，当时在普陀山求子愿望是：“希望能生个猴宝宝，健康足月出生”。
试孕了二次没有成功，第三次就成功了，主要第二次试孕时昨胡了，还以为怀孕了，试纸显示了两条杠，后来还买了个30元左右的测孕，结果上面显示未怀孕，很失望。第三次再次侧也是显示两条杠，这次很淡定的又买了一条贵的测纸，当时收到货立马就去卫生间去测，心里一直念叨保佑我成功，等我真开眼时，显示怀孕1—2周。当时激动得赶紧把好消息告诉了老公，老公特意来公司接我去医院去抽血检查，检查报告显示怀孕了。
在孕前我们就预订好劳动节去韩国去游玩的，眼看现在测出怀孕再过几天就出去玩了，家里人很不放心，都劝我不要出去，可是最后我们还是去了每天奔波劳累宝宝还是很坚强的。
孕早期天天就是吃，水果更是停不了都是挑甜的水果吃，米饭二大碗吃，吃完就躺着。还吃甜点蛋糕。压根没有运动过，主要是没有孕吐，一点反应都没有！很轻松。结果糖耐检查就是妊娠糖尿病！当时那个后悔呀，医生让我控制饮食水果抛弃米饭减量饭后运动简直要我的命！不过嘴巴馋还是吃了不少白柚子…孕中期就开始瑜伽了，经常做，到了孕晚期更是运动量了，散步半个小时以上，瑜伽差不多一个小时左右，还经常爬楼梯…....
到了36周开始每天喝一杯覆盆子茶，37周加量！到了6号去最后一次产检，早上起来发现见红了，医生要求住院了，6号下午肚子开始有点隐约疼，都没有什么感觉。真正疼有感觉在凌晨一点左右就开始8分钟左右一次疼了，靠着吸气吐气的方式度过了，本来第二天要抽血测血糖的医生规定10点不能吃东西了当时痛得我好饿，让我妈妈喊护士来，护士检查了开了0.5指，大家都说内检很痛苦，我反而一点都不痛，一点感觉都没有。后来在4点左右肚子就好痛了，宫缩频繁，腰都觉得好酸，那时候差不多是5分钟4分钟一次，酸痛时间也长好几次我痛着都睡着了。
到了6点我觉得好酸痛护士自己跑来看看我，被她叫醒了。护士检查说你都开这么大了你还在躺在这里，赶快去待产房去，直接推了轮椅过来把我带走了。具体开了几指我也不知道。进去就开始做胎监，那时候腰真的是一阵一阵的酸痛怎么躺着都不舒服。打了无痛针还好也不疼选了导乐老公在旁边照顾我吃喝拉着我手，中途尿不出护士拿了尿管帮我排尿。在导乐室从6点到9点，9点被叫去产房了（我一直以为是每人一间房，打很多灯光，结果我想多了有好几个产妇光着屁股在等待“拉大便”）医生让我宫缩厉害时就闭着嘴巴用力拉大便整个过程一句都没乱叫，不宫缩时就好好休息相信自己会很快生好。9点35分宝宝生出来了和羊水一起！蒙逼了几秒钟才知道我已经生完了！竟然才花35分钟就生完了。
医生和我说是男孩让我确认下。因为我有阴道炎原因医生说建议我侧切。接下来就是缝伤口差不多半个小时吧，就被推进了导乐室和老公相聚观察2个小时。
总结：
1．孕中期和晚期几乎每天饭后散步十运动1个小时，再十一个小时左右的瑜伽外加孕妇操。
2．36周开始喝了覆棚子茶37周开始一天二包。
3．侧切伤口愈合最好用地球妈妈，那个效果很好。
4．从宫缩开始就是深呼吸吐气完成整个生产过程的，我觉得很管用能缓解疼痛。
5．我觉得还是有必要打无痛分娩针，不管它有没有缓解疼痛，至少起到了心里作用感觉是缓解了疼痛的。
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