鉴于茶是世界上最流行的饮品之一,许多人极可能经常去品茶。在很多国家,茶是日常生活的一部分,并且是显示地位奢华的一个标志。然而,茶不仅仅是作为一种享用品而兴起的。虽然没有人知道它确切的起源,不过,有人认为,茶一开始是中国古代的一种健康补品,之后才在世界各地逐渐普及。茶的世界绝对令人神往,轻松一下,和我们一起探索这种奇妙的饮品吧。
10 草药茶
很多时候,当人们说在喝茶,实际上他们是在喝草药茶。要知道,有些被认为是茶,它得真正含有野茶树的叶子,否则只是茶树而已。但是,你在商店发现的茶,许多只是一些用途不同的药草的混合物,一点儿也不含茶叶。
很早之前,人们就已经发现许多不同的草药有神奇的疗效,重点是这些药汤可以保健。例如,洋甘菊有助于睡眠,姜经常用于缓解胃部不适。尽管草药茶不含茶叶,但它们天然不含咖啡因,所以,任何时候你都可以喝草药茶。
9日本茶道
茶道是日本文化的重要组成部分,包括美味的消费品绿茶粉——抹茶。然而,虽然茶道似乎重点在于茶叶,但更多在于社交礼仪。要明白,茶作为一种艺术起源于日本社会精英,用来建立社会纽带以及巩固社会地位。待客时,主人的每一项举动都由客人的喜好所决定。
茶道经常只有四五人同时参与。茶道通常辅以甜点,佐以抹茶。尽管茶道在日本文化中非常重要,但是它需要很长的时间去全面掌握。
8脱咖啡因茶
有时,当你想来杯茶,却不想要咖啡因,但你身边只有含咖啡因的红茶或绿茶。有人告诉你一个简单的办法——自己去除咖啡因。浸泡茶约30秒,倒掉第一泡,然后再重新冲泡茶叶。事实证明,没有那么简单,虽然有可能将你茶里的咖啡因除去。
研究人员花时间来探究去除茶包里的咖啡因需要多长时间。他们发现如果你想去除90%的咖啡因,首次冲泡茶叶的时间应超过10分钟。虽然这意味着你不得不等很长时间,大多数茶叶多次冲泡之后才好喝。
7大豆卵磷脂
最著名的茶品牌——Celestial Seasonings ( 美国最大的药茶与绿茶生产商。——译者注),最近被指责其众多产品含有大豆卵磷脂。当然,该公司坚持称他们用非转基因大豆,目的在于将原料更好地混合在一起。对于大豆过敏的人来说,这确实是个问题,但是对于其他人,的确不是什么坏事。
在多次不同的研究中,均注重于探究卵磷脂,虽然尚未得出结论,但卵磷脂的确有益于健康。小型研究表明,卵磷脂可以有效防治溃疡性大肠炎,即炎症性肠病。卵磷脂被作为可能治疗其他疾病的方案。虽然没有足够研究表明卵磷脂的实用性,但是有人建议用它来治疗阿尔兹海默症、帕金森症、甚至是躁郁症。
6 L—茶氨酸
茶叶里的咖啡因具有极大的刺激作用,但喝起来比咖啡更醇美。这是因为茶叶里还含有一种成分,其对大脑具有非常有趣的作用,叫做L—茶氨酸
诸多已完成的研究显示,L—茶氨酸有益于大脑。它有助于引起冥想状态,所以非常珍贵。由于它可以帮你放松而不至于让你昏昏欲睡。研究表明,L—茶氨酸可以提高记忆力,甚至让你更能感知到周围的环境。研究还发现,一般而言,它可以减少焦虑,有利于缓解压力。
5印度奶茶
在美国,有一种从印度文化汲取的饮料,就是我们所说的印度风味奶茶。这种饮品是将红茶和一些香料例如小豆蔻、肉桂、姜、丁香、大茴香、黑胡椒和香草混合而成。这种饮料通常佐以豆浆,加蜜糖和热酒或冷酒。
但是,在大多数亚洲国家,喝了印度奶茶的你,面部表情会相当滑稽。在印度、俄罗斯以及其他地方,奶茶就是茶。假如你想点字面意义上的“茶”,用英语说tea听起来很傻。如果你想在印度正确地点饮料,你应该要一杯masala chai,翻译过来就是香料茶。
4腌茶
大多数人会认为茶是喝的东西,并且在世界很多地方,就是这样的。但是,在缅甸,他们很早就有一个完全不同的方式来享用茶。缅甸有一种腌茶,他们称为Lephet。制作腌茶,首先将茶叶软化,然后使其冷却,紧紧地卷起来,再放置地下直到茶叶变老。
在缅甸,Lephet被认为是美味佳肴,但全部强制用于重要的社交场合。缅甸人通常把腌茶放托盘中间,周围放些配菜来招待客人。这些配菜包括小虾、芝麻、大蒜、花生和干豆。虽然缅甸是唯一一个具有“吃茶”文化的地方,,但他们仍然经常把它作为饮品消费。
3无公害茶叶
关于茶的研究已完成,以确保茶叶无任何危害,但结果很难令人安心。一项巴西的茶叶研究表明,绿茶和红茶含有大量的铝和氟化物。根据研究显示,铝的量相当安全,但是,氟化物的量的确很高,足够引起氟斑牙,尤其是儿童。当然,一个孩子喝茶太多的话,任何风险都可能发生,所以英国的儿童应该注意(他们的牙齿从一开始就不太好)。
通过土壤渗透到茶叶的化合物,在劣质的茶砖中是很常见的。有研究人员认为应该注意铝的含量,它可以引起阿尔兹海默症。很显然,想方设法减少茶叶里的这些化合物很重要。
2占卜
茶可能是种受欢迎的饮品,但许多文化提出茶的其他用途。在这些用途中,最奇怪的用途之一是占卜方式,叫做tasseomancy。这种占卜形式可以追溯到中国古代,虽然它很可能是吉普赛人传播的。由于tasseomancy所需的工具确凿,它是人们被追杀时施展巫术的一种相当流行的占卜方式。
读取信息时,需要用阔叶备茶,让接受信息的人喝下去。一旦喝完茶,读取信息的人将剩下的茶叶逆时针搅拌三次,确保手把对着他们,因为方向很重要。然后解读形态来预知你的未来。
1健康注意事项
茶最初首次被使用时,是一种健康补品,所以很多研究人员注重探究茶的保健作用,这也许不足为奇。不幸的是,研究结果时常是矛盾的。
一项经过对数千人37年的跟进研究发现,其中每天喝大量茶的人更容易患前列腺癌。然而,其他研究结果恰恰相反。一项双盲研究,利用对照组的准确性,测试绿茶儿茶酸对罹患前列腺癌前兆的作用。研究表明绿茶儿茶酸的确有促进作用。但是,进一步的研究发现没有任何作用。我们需要更多的研究,才能够真正了解茶对健康的影响。
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