作者 ▎徐小2 主播 ▎安然
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— 导读 —
各位书友，大家好！
经过两天的共读，相信很多书友已经被《断舍离 》所吸引。断舍离理论所倡导的“断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋 ”的观念是需要我们沉下心来仔细琢磨，并随之愿意发自内心地主动去尝试的。
前两天的阅读，让我们了解了断舍离是什么，以及导致我们不善收纳的原因。
今天，我们将跟随作者开始尝试先从整理头脑开始，实践断舍离的第一步。
请带着以下几个问题思考，并开始我们今天的共读内容，即本书第三章p101-p134。
1 请仔细思考，你的衣柜里有多少衣服是近一年都没有穿过的？
2 在你的杂物里，有多少物品是你愿意送给别人的？
3 当你收拾杂物的时候，会征求其他人的建议吗？
整理杂物只为活在当下
心动不如行动，恐怕大多数书友读到这里已经摩拳擦掌地想尝试断舍离了。
事实上，断舍离并不神秘，简言之，在行为上只要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全都扔掉就行了。但凡事终究是说起来容易做起来难。
山下英子在本章中告诉人们，在实践断舍离时，必不可少的思考上的窍门就是，完全地以自我为中心，并且以当下为时间轴。这又如何理解呢？
首先，如何做才可以“以自我为中心”呢？作者告诉人们，要养成在日常生活中自问，“我到底现在需要这个东西吗？”“我究竟留着这个东西干嘛呢？”“我是不是真的用得上呢？”
如果可以养成这个习惯，就会有意识地注意到物品的品质和数量，就可以做出需要或不需要的判断。
人们常常在毫无知觉的情况下，把空了的打火机留着，并当宝贝一样收着。
其实，不能用就直接扔掉，只有这样才可以形成“是因为真的能用，所以我才在用的”这样的思考方式，才能为“舍”做好铺垫。
“我放在家里的东西都是我需要的啊，那我该怎么选择呢？”也许还有一些人会发出这样的疑问。山下英子给出的解决办法就是，把与物品的关系比作人际关系，去了解何为“当下为我所用”。
当你的家里到处都是垃圾时，就好比到处都是人，而且是陌生人。在这样的环境下，你一定会觉得不舒服，想把这些人立即清理出去。
接下来，经过整理你会发现，还有一些物品是无法选择的，那就不如从中找出你熟悉的，这就好比从一群人中找出哪个是你朋友。
再接下来，经过认真思考，你继续筛选哪些物品是非留下不可，对你非常重要的，也就是这是你的死党。
达到最后一个阶段时，你已经完成了一次断舍离的实践过程。
当然，不是每个人每一次都能达到真正的断舍离，这个过程是需要反复练习和不断思考的。
什么才是真正的“垃圾”？
既然断舍离一直以清理“垃圾”为中心来讲述，那么，究竟怎么定位生活里的“垃圾”呢？
作者经过多年的不断调研和思考得出，具有实际价值且仍在发挥作用的物品，其实只占我们所有物品的两成，而且，绝大多数情况，这20%的东西足以应付生活。
所以，人们完全没有必要担心经过断舍离后，家中的物品不够用。恰恰相反，到时你会发现，自己的生活效率会因此提高不少。
“可是在我们的整个人生，大多数时间都是和家人一起生活的啊。那么，他们的物品我们应该如何处置呢？”相信这个问题的确困扰了不少人。
作者在书中打了个比方，如果妻子对丈夫说：“这种垃圾你不要了吧”，丈夫会觉得自己被否定了，内心受到伤害。如果像这样毫不在意地扔掉丈夫的东西，势必会引发一场战争。
因此，即使你心里特别像把丈夫和其他人的东西扔掉，也请尽量克制，别随随便便把别人的东西丢进垃圾桶。作者在这里强调，断舍离的运用，还是先从收拾自己的东西做起。
“那么，如果其他人不改变，光我自己改变了又有什么用呢？”面对这样的提问，作者山下英子给出的答案是，让家人也开始接触断舍离，让家人主动开始扔掉自己无用的东西。
请相信，带动的力量是无限的！
知行合一才可以断舍离
相由心生，这句话放在断舍离中也同样适用。
即通过对一个空间的整理，可以看得出做整理的人的情绪、心境，乃至最近的工作和生活状态。
一个能够把家居打理得井井有条的人，想必一定是个思路清晰且生活水准很高的人。
这也正是断舍离的真正魅力，即通过整理仅占到4%到15%的“看得见的世界”，让“看不见的世界”一起发生变化，从而达到改变自己，改变他人，改变人际关系的结果。
作者告诫读者，了解了断舍离的操作方法后，最重要的是实践，反复地实践。任何“太可惜不舍得扔”、“这个东西是最重要的人送给我的，怎么能扔呢？”都是借口，因为如果你真觉得这个物品很珍贵，也不至于长时间放着不用，到扔的时候才觉得可惜了。
总之，断舍离最忌讳“纸上谈兵”。无论你做好多么充分的思想准备，不付之于行动终究无法拯救自己。
亲爱的书友，如果你现在已经做好了准备，请期待明天的共读吧，作者将会进一步揭开如何从身体开始行动，实践断舍离。今天的共读到这里就结束了，明天我们不见不散！
▎作者介绍
徐小2，集美貌与才华于一身的漫画爱好者一枚，相信灵感来自于生活和更多的未知。公众号：徐小2纯手绘系列漫画（xu_xiao2_happy）
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