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解决了沟通问题,90%的人生烦恼就烟消云散



Jan.18th


年关将至,一想到回家又要见到七大姑,八大姨,九奶奶就好气啊,一见面就总少不了那老生常谈的几件事,每次和她们解释原因,最后总是会弄得彼此不开心。


我想是否就是中了以下这几箭,啊,不行膝盖好痛。



作者:兰启昌

来源:兰启昌(ID: lanqichang6)

授权 TalentGuide 发布



世界上的大多数苦恼,都和一件事有关:沟通失败。


  • 和家人沟通失败,影响到心情,亲人之间关系不和睦;

  • 和老板同事沟通失败,引发工作不顺利,给自己挖不少坑;

  • 和客户、合作伙伴沟通失败,让许多机会白白溜走。


难题分为两类,一类是你知道它很难,比如“先挣他一个亿”;另外一类是你认为它简单,但实际上很难,比如“做一个高效沟通者”。绝大多数人都低估了沟通的难度,他们把沟通等同于“说话”,嘴巴一开一闭,将想法说出来,就以为完成了沟通。


当人们错误地理解沟通时,人际关系悲剧就层出不穷。父母为了孩子的前程,对小孩大喊大叫;因为一件生活小事,情侣之间争吵不休。社会新闻中,一言不合就动手打架,甚至闹出人命,都是常事。


什么才是沟通?只有清晰地定义一件事,我们才能真正地掌握它。在我看来:


沟通是理解对方的意愿,传递自己的想法,让对方改变想法或者产生行动。



在这个过程中,传递想法仅仅是一小部分,理解沟通的对象是出发点,产生结果是沟通的最终目的。因为工作的原因,经常与公司内部、媒体、合作伙伴等沟通,我总结了高效沟通的五条秘诀。


1.  倾听,观察


人只有一张嘴,却有两只耳朵。在沟通中,倾听比讲述更重要,只有认真地了解对方的考虑与担忧,你才能发发现沟通的重点,从而有针对性地传达想法。如果只顾着自己说,而完全忽略对方,沟通结果一定会很失败。


另外一个方法是做充分地观察。对方的情绪怎样?是否感到疲倦?在听到哪些话题时对方的双眼会发光?当你注意这些细节时,你会发现:沟通的成败,和当时的场景极为相关。即使是儿童也知道这个方法,当他想要爸爸买一个新玩具时,一定会在爸爸高兴的时候提要求。


2.  保持耐心


保持耐心,不是指在一次沟通中有耐心,而是对沟通的次数有耐心。不论是生活还是工作,面对一些关键问题时,为了与他人达成共识,我们需要反复沟通,所以耐心非常重要,别指望通过一次沟通就解决问题。


刚毕业时,父母希望我在离他们近的地方工作,每次打电话都讲类似的话。我听着很烦躁,想一次性说服他们,从而避免唠叨,但这种急躁的心态常常导致不欢而散。后来,我改变了策略,细水长流地向他们做解释工作。有时候讲在北京工作的好处,有时候讲两代人之间的生活方式不一样,有时候委婉地暗示父母不应该干预子女的选择,这个过程持续了大半年时间,他们开始慢慢理解,虽然过程中也有反复,但最终被说通了。



3.  有逻辑,没脾气


坦率说,有一部分人就是比其他人更难以沟通。因此,我们难免遇到沟通不顺畅的情况,甚至在心里骂对方为“傻X”,但这样的想法只需放在心里,而不要表现出来。


不论有多生气,在和他人沟通时,有条理、表述清晰、逻辑层次分明,都是达成良好沟通的前提条件。而脾气和情绪,并不能对你达成目标有丝毫帮助,反而会让结果变得更糟。


4.  同理心


要成为沟通高手,就需要能理解他人的立场与利益,因为达成沟通的必要条件是“找准对方的需求”,只有根据对方的情况,说出针对性的话,才能促成良好沟通。沟通不是欺骗,欺骗在短时间内可能得逞,但长远来看会损害你的个人信誉。沟通是双赢的过程,在自己的想法与他人的诉求之间找到平衡点,使双方利益最大化,才是长久的相处之道。


5.  做彩排


对重要的活动或会议,很多人都会做彩排。其实许多重要的沟通也需要彩排,只不过是自己在心里完成。在彩排的时候,你可以梳理出4个关键问题:

1.这次沟通的目的是什么?(避免话题跑偏)

2.对方的需求是什么?(明白对方的诉求后,才能打动对方)

3.沟通内容的先后顺序是什么?(信息之间的层次很重要,人们更容易理解结构化的信息

4.遇到意外情况,应该怎么处理?(比如去谈合作,客户张口就把价格砍到一半,如果早有应对方案,就会提高胜算)


在旁人看来,很多沟通高手在面对复杂情况时都能轻松应对,在这种表象背后,是外人看不到的付出与努力。


相比其他技能,沟通技巧的使用场景最广泛,掌握它是一件收益极高的事。做一个高效的沟通者,让他人舒服,让自己畅快,在谈笑风生间把难题化解,这是乐趣无穷的过程。



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