本人01年检查出小三阳。当时一听这个消息真是郁闷得很，心里很不爽，那时候一想到小三阳，就感觉命都快没了，那时候学校只要有这个病，都不让上学。歧视严重得很。
非典这一年我去治疗过，有一个在听中央人民广播电台里有做那个广告，我一听，这在中央电台做广告，肯定经过严格审查的，肯定吃他们的药是有效的，所以我想也没有冒着非典的高峰期跑到那个医院去，到那一看真是一家小医院。不过我还是相信了他，当时的药不便宜哦。按他说的要求，吃过以后，不但没转阴，DNA的复制反而更多了。后来我就停了药。
06年我去吃了三个月的药，你还真别说吃了三个月的药还真的由原来的145小三阳转为14阳性，那时个我高兴的不得了，后来由于工作原因离开的广东，就停了两三个月的药，再去检查，又转为145小三阳了。这个郁闷啊，不言而欲，后来上网多了解了，其实像我这个小三阳，肝功正常，DNA也正常的情况是不用吃药。
然后从那开始我再也没有吃药了。
下面讲一下我的过程。
1，每天晚上10-10：30分准时睡觉，上班的朋友应该知道，这个时候睡觉得人很少，呵呵，但是这个情况我坚持到现在。
2，多吃蔬菜也是我经常性的。当然鱼，肉肯定也吃啦，不过建议大家不要吃肥肉或肥肉炸油炒的菜。
3，保持心态应该来说很重要吧。
4，后来就多喝绿茶，当然是买茶叶泡开水。
5，到09年2月份，我去检查的时候还是小三阳，不过DNA的量已经减少了很多了。
6，从09年2月份这时候生活条件改善了，基本上一个星期吃一回苦瓜炖猪肝汤（被逼的，我以前闻到都呕，为了健康，咱要努力再努力，呵呵，当然也是听医生说的吃猪肝补肝的说法）。
然后就是早上枸杞泡茶喝完，下午泡三和茶（溪黄草，鸡骨草，罗汉果花）喝。今天检查出来了，由小三阳转为四五项阳性了，害我高兴了一下午。
8年了，不容易呀，不知不觉转好了，呵呵。
说了上面这么多，
就是注意休息，心态好点，然后再自已做一点小小的护肝习惯就好了。
希望大家跟我一样好起来。
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