省中医副主任：高温来袭，一点要注意这点，不然孩子很容易出事！

hello！各位亲爱的宝妈们，大家好！我是大家的好朋友郭主任。

小暑过去不久，天气越来越热，逐渐进入中暑的高发季节。与大人相比，婴幼儿体温调节功能尚不健全，汗腺发育尚不成熟，因而更容易中暑，并可致孩子大量出汗脱水，在短时间内重症化。

接下来呢，郭主任就和大家讲一下如何预防小儿中暑，从哪些状态判断孩子是否中暑，以及中暑之后宝妈们该怎么做。

当家长推着婴儿车外出时，尽管有遮阳保护，也要引起注意。此外，外出时，把婴幼儿单独放在停开的轿车里，也很容易发生中暑。据实验，盛夏停车后车内的温度，即使开着空调，也有比车外增高的趋势。所以，即使空调开着，哪怕只有几分钟，也千万不要把孩子留在车内而离开。

就婴幼儿来讲，很难自己发现体温的变化，或向旁人诉说其症状。此时大人要多加留心，当发现孩子大量出汗后出现头痛、身体无力等时，应怀疑中暑。此时，应尽快将孩子移至树阴和冷气设备运行良好的室内等凉快的地方。及时补充水及消暑饮料，在脖子后面和旁边以及大腿根儿等较粗血管部位进行冷却，并用电风扇等送风。若发现孩子意识朦胧，对话反应迟钝，甚至发生痉挛时，应毫不犹豫地呼叫救护车。

》预防中暑记住六点

①穿容易脱去的衣服。

②30分钟-1小时补给一点水分。

③在外面玩耍时，要戴好草帽等以遮热，最好是把脖子后面也予遮盖。

④外出之时，遇公共设施等空调良好的地方，应常进入乘凉。

⑤在室内应开启空调，当使用电风扇时，应打开窗户等，注意通气。

⑥要注意天气预报，在酷暑和气温急速上升之日，须特别留神，遇高温警报应控制外出。

【本文作者：郭强中主任 主治耳鼻咽喉各类疾病及疑难杂症】

作者单位：广东省中医院耳鼻喉科（全国规模和门诊量均是最大的中医院，综合实力全国第一）

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医师简介： 郭强中，副主任医师，医学博士， 广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会委员，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，《伤寒论》研究专家，研究生教师。