随着生活习惯及饮食习惯，目前越来越多的人患有胃病，都说“十人九胃病”，多是因为不良生活习惯喝饮食问题导致的结果，胃部超负荷工作，导致胃功能越来越弱，小小的胃病严重发展成萎缩性胃炎、胃溃疡，最终可能发展成胃癌。
古语有云：“病向浅中医”。当真正感到痛楚时，才发现身体出现毛病，其实已经是太迟了。假如肠胃开始出现毛病，身体多个部分便会响起“警号”，提醒你快点把它治理好：
l 胃胀：肠胃功能下降，消化功能较弱，我们吃进去的食物滞留在胃里不易被吸收，出现胃胀现象。
l 烧心、反酸：胃内的食物经过食管反流，从而进入口腔，就会有反酸的现象，当酸性的食物跑到食管的碱性当中去之后就有可能会腐蚀食管粘膜，就有烧心，反酸的现象。
l 口苦，舌淡无味：胃不好、脾胃受困，会没有饮食的欲望，而且舌头淡而无味；
l 恶心呕吐：由于饮食失调，有噫气，就会出现不同的呕吐现象。
胃经常不好，出现以上3个以上的信号，多半是你胃胃已经是备受煎熬了，如果再不注意养胃，胃溃疡、胃癌也可能会接踵而来，怎么样才能养好胃？
天然的“养胃王”出现了，每天用它搅拌蜂蜜水喝，肠胃健康，胃病不来犯！
这个养胃食物叫火麻油，火麻油是由火麻仁经过物理冷压榨成的植物油，保留了天然的营养成分，食用也无任何其他副作用，另外这个火麻油产自长寿乡巴马，这个油备受当地人的喜爱，也被称为“长寿油”。
为什么说火麻油是“养胃王”？火麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸，可以抑制住胃里幽门螺旋杆菌的繁殖和活性，从而起到杀菌作用，同时火麻油能润肠滑躁，修复受损的胃粘膜，隔开胃里酸性物质，进而保护胃粘膜再次受到伤害，减少胃痛、胃酸的症状。
还有蜂蜜有杀菌消炎作用，火麻油配上蜂蜜搅拌一起食用，是养胃的最佳吃法！
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