无论男女，有钱没钱清明后，多吃这8种“水果，胜过天天吃牛羊肉

水果几乎成为每个人每天的必备食物，随着科技的发展，水果品种也是越来越丰富，就如同每个人买了新车而言，对摄入水果也是非常讲究的，虽然清明假期已经过去，但再上18天班又是一个五一小长假了，又能出去玩了，很多人还是会选择自驾游出行，在自驾游出发之前，大家也会给爱车准备上很多精心挑选的水果食物，这样在自驾游会帮了大忙！同样，在选择水果的时候最好符合当季的水果为妙，尽量不要买催生熟的水果，长期食用对家人小孩的身体也不好，那么接下来我就给大家介绍自驾游适合带哪些水果，大人小孩都适宜的，还甜嫩多汁又不贵。

冰糖木瓜+美人西瓜

自驾游过程中，与家人朋友聊天聊累了，吃点木瓜滋润滋润嗓子，冰糖木瓜汁多甘甜。女生吃最好了。有很多的女人比较喜欢吃木瓜，经常吃一点木瓜，不仅能起到美容的效果，还会给身体带来很大好处。还有天气热了，西瓜是很好的夏日消暑水果，因为其脆甜多汁，清凉爽口，很多人都喜欢。西瓜也有很多品种，其中黑美人西瓜比较其它品种偏甜，饭后吃两片西瓜，从心里往外透着舒爽。

水蜜桃+台湾凤梨

一般针对自驾游需要带什么水果为好，最好选择不用切的水果，其中水蜜桃就很好，它的蛋白质的含量比苹果，葡萄高一倍，果肉水嫩多汁，忍不住流口水。其实春天季节性的水果是比较少的，而凤梨他就是在春天上市的水果之一。果肉是金黄色的，香味浓郁，酸甜可口，清脆多汁，所以深受人们的喜欢。

台湾芭乐+甜瓜

春天一来，感觉周围的空气都变得干燥了，空气一干燥就会使我们人体缺少水分。这时候光喝水已经不能抵御春燥给人体带来的负面影响了，所以在这个时候就要多吃一些水果来给你的身体补充水分。记得小时候自家种的羊角蜜成熟的时候，最早在三月底、四月初头茬瓜即可上市，脆脆的，那种清甜可口的感觉现在依然记忆尤新。说真的，不说它的名字，压根不知道这个水果叫什么，其实是来自台湾的水果，叫芭乐，它味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。

越南芒果+泰国榴莲

真正的美食其实已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。再好吃的美食，场合不适宜那也是吃不出来什么美味的。世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同，比如来自越南的芒果，味道以清甜为主，一口气吃好几个，也并不会感到甜腻。榴莲这种东西是泰国的特产，中国一部分人是接受不了榴莲的气味，但不少的吃货对于榴莲却是喜欢到痴迷的地步。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，好处特别多哦。