最不起眼又便宜的果蔬籽，治起病来竟毫不费力！

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漫画：阿凯

吃蔬菜、水果之前，很多人会选择去籽

因为果蔬籽会影响口感

看完这篇文章希望打破你错误的认知

说完果蔬籽

堂主还想普及一株秋季全能菜

送你一首秋风谣：

秋风瑟瑟秋雨绵，仲秋天气渐转寒。

饮食起居防秋燥，秋燥伤肺宜收敛。

秋季注意多喝水，牛奶豆浆米汤甘，

百合生梨西红柿，萝卜豆腐多吃点。

季节交替忽冷热，应防感冒与肺炎。

致敏物质哮喘病，虫咬皮肤宜感染。

添加衣服不过快，春捂秋冻增耐寒。

秋季肃杀人伤感，调整心态不心烦。

外出感受秋高爽，体会丰收也心甜。