答读者问 | 喝完水就想尿,要补肾吗?鼻子干燥不通气,怎么调理?
下面摘取了一部分最近的提问,给有同样疑惑的大家参考。Q1:佟老师,您好!我今年31岁,女,舌头有齿痕和裂痕。另外,我的牙齿不整齐,不知道这会造成齿痕吗?烦请老师帮忙看一下,看能否改善,谢谢!你的情况应该是体质问题,和牙齿不整齐没关系。这种舌头往往是肾阴虚导致的,可以经常含服补肾阴的六味地黄丸,用量按照说明书规定的来就可以。每次含服到融化,十几分钟后再喝水,这样做一是当于外用局部上药,二是帮助身体透过口腔粘膜吸收药物。Q2:老师,我有子宫肌瘤和乳腺增生,话说多了就感觉好累,现在一动头上和脸上就好多汗水,去看了中医说是体虚,开了生脉片和五子洐宗软胶囊,吃后感觉头不疼了,但汗还是流个不停,人还是会感觉很累。想问老师,我还要怎么调理呢?
可以试试玉屏风颗粒配和五子衍宗丸一起吃,可以帮助你健脾补气,更能止汗。
Q3:甲减很容易疲劳。请问,我除了吃优甲乐,还可以吃什么中药?
试试补中益气,或是参苓白术丸、复方阿胶浆、黄芪、人参这类补气药。Q4:老师您好!我今年32岁,已育两孩,偶尔感觉四肢酸软无力,胸闷气短,易燥易怒,舌尖好像很红。半月前体检双肾结晶,医生叮嘱我每日需饮2400毫升水,但我按量饮水后发现,一喝水就要上厕所,白天上厕所大概能有8次,晚上不喝水的话就不起夜。请问,我该怎么调理?
喝水不要一次喝很多,少量多次的喝最好。与此同时,可以吃参苓白术丸,如果大便不干,就按说明书吃到治疗量,吃到喝了就尿减轻后再减量,保持每天至少一次即可。如果有夜尿多的问题,还可以配合五子衍宗丸一起吃;如果只是喝了就尿,参苓白术丸就可以了。
如果仅在月经前易燥易怒,可以在经前一周吃加味逍遥丸,清火疏肝,等到月经来了再停。此时,参苓白术可以照常吃。Q5:我今年40岁,脸色暗黄有斑,齿痕舌白苔厚,嘴唇暗紫,经常便秘,脱发,月经量也比较少,天一冷就觉得脚凉,但手不凉。请问,我该怎么调理?典型的气血虚,你的便秘也是虚性便秘。治疗便秘可以用生白术30克,当归10克,肉苁蓉10克,升麻8克,煎汤喝。这个方剂,补气养血通便,可以长期吃。另外,在每次月经前1周吃八珍益母,吃到月经来了再停,经后再吃1周的乌鸡白凤丸。如果条件允许,还可以吃阿胶。每天先吃5克,吃满1周后再加量到每天10克。这样逐量吃,不至于会上火。Q6:女,47岁,舌头胖大有齿痕,舌苔厚白,平时比较怕冷,以至于夏天也不能吃凉的食物。如果不小心受凉了,脚后跟会痛。请问老师,我该如何调理?先用香砂养胃丸,配合霍香正气祛湿,吃伤3-5天,等到舌苔不厚腻时停服,此时再吃香砂六君子丸或人参健脾丸,剂量按说明吃即可。这2个药可以帮你改善虚寒体质,所以需要长期吃,只要大便不干,可以每天吃一次,吃到胃不太怕凉后再减量。此外,在舌苔不腻后,还可以吃六味地黄丸,能帮你缓解后脚跟疼痛的问题。Q7:我儿子今年7岁,身体消瘦,怕冷挑食,小时候经常得咽峡炎和小儿肺炎。这种情况,我该从哪里入手改善呢?从健脾入手,当脾气健运了,就不容易感冒了。如果大便不干,可以经常吃启脾丸;如果大便干,先用四磨饮子口服液通便,再吃启脾丸。Q8:女,23岁,喝水后经常上厕所,每几分钟就上一次,这种情况可以直接买六味地黄丸吃吗?你的问题不是肾而是膀胱。如果有尿痛,可能是泌尿系感染,需要消炎,可以试试三金片之类的;如果没有尿痛,就是尿意频繁,可以试试白芍20克,甘草10克,芡实10克,开水冲泡代茶饮,有助于帮助膀胱肌肉“维稳”。
Q9:老师,我经常觉得肚子胀气,觉得胃里像火烧一样,导致整晚都睡不着。去医院检查过,但各项检查都做了,也没查出什么原因。请问是怎么回事?你没说年龄性别和有什么基础病,所以只能猜着建议。首先,如果有糖尿病,需严控血糖。其次,不知道你都检查了什么项目,但如果你的幽门螺旋杆菌测试呈阳性,可能需要规范的杀菌治疗。除了幽门螺旋杆菌,还要排除肝胆问题。如果这些都没有问题,胃镜检查也确定没问题,可能就是功能失调了,可以试试中成药加味左金丸,柴胡疏肝丸,越鞠保和丸等,这几个药可以行气疏肝,清胃火。Q10:我是湿寒体质,感觉肺很虚,鼻子经常是干燥不通气的。请问老师,我该怎么补?鼻子干燥不通气,估计你有过敏性鼻炎的可能,可以在每天回家后用洗鼻器冲洗鼻子,这么做可以减少鼻腔中的过敏原。
与此同时,可以服用宆菊上清丸,经常用芦根、白茅根各10克,煎水喝润燥。如果嫌麻烦,可以直接每日一包佟道·竹蔗茅根清舒茶,也可以帮你润肺防燥,特别是在秋冬这种相对干燥的季节,可以常喝。
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