中医有云“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”不同的季节对应的身体器官特点也是不同的，随着季节的变化，五脏六腑在不同的季节需要进补的也是不同的。“春夏养阳，秋冬养阴”不同的季节，有不同的特点，吃应季的食物进补对我们的身体是大有益处的。
越来越多的人意识到了养生的重要性，身体是革命的本钱。说起养生，不得不提起枸杞这个东西。枸杞有很高的营养价值，不论是作为药用还是食用都是非常好的食物，能够很好的修复受损肝脏，与不同的食物搭配效果各有不同。下面给大家介绍一下枸杞的好帮手，坚持食用对我们的身体会有意想不到的收获。
红枣枸杞：红枣能补气血，促进血液的更新换代，与枸杞搭配非常适合气血不足的女性朋友，工作期间或者茶余饭后喝上一杯，坚持一段时间会发现气色越来越好，精气神十足。
枸杞黄芪：二者搭配能提高身体的免疫力，不同年龄段的人有不同的调理效果，调养脾胃虚寒之症；对于男性朋友来说使肾脏更加的健康，黄芪大补，男性喝了以后能提高肾脏功能，补充肾气，治疗肾亏，性功能更加的健康，恢复男性自信。常喝黄芪能预防感冒，枸杞加黄芪能缓解高血压。
枸杞菊花：肝肾担负着身体的排毒功能，如果没有一个好的内脏，我们的身体健康状况将会大打折扣。它们是一个哑巴器官，不善于表达，等到受伤了才有可能被知晓，枸杞菊花茶能能够清肝明目、缓解眼疲劳，有效清理体内的垃圾毒素，还我们一个健康的身体。
枸杞白术：白术是一味味道比较苦的中药，用白术泡水能够健脾胃，促进新陈代谢。枸杞白术一起喝既可以强肾脏，又可以提高免疫力，还能减轻肝脏的压力，没事的时候喝一杯枸杞白术水，身体自然而然的好起来了。
通过今天的分享想必大家都对枸杞有了新的认识，枸杞在生活中很平价，超市中都有卖，每天稍微喝点枸杞泡水，坚持一段时间身体将会有很大的改变。但是小编说的是针对普通大众的方法，喝之前一定要结合自身的实际情况哦。
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