男人,你的肾脏还能幸福吗?
无论社会如何的进步,男人依然是建设中的中坚力量,仍然是家庭的顶梁柱,他们对社会的贡献是举足轻重的。
其中的累与苦,可能只有自己才能体会,但他们从不会叫唤,依然奋斗在前线,但一件事情则是男人不可容忍的,那就是肾虚。
今天,我们一起聊聊肾虚后的男人,还有希望吗?
肾脏位于腰部两侧,左右各一个,乃是身体中的一个脏腑之一,帮助人体正常代谢以及生长等作用,中医认为,肾是生命的源泉。
根据一项数据发现,我国肾虚的男性占有率达到95%左右,这一现象已经对生活以及家庭造成诸多的不便。
男人肾虚后,他的自信心会备受打击,总觉得抬不起头,与他人站在一起内心会无比的自卑,觉得低人一等,对于能够长时间,媳妇也只是渴望而不可求,生活开始变得不顺、家庭的幸福也会出现矛盾等。
当然能,不仅能,而且可以变得更强,日常生活中学做好3件事,让肾脏显年轻。
1;芽菜斛
根据文献记载,它的长相比较罕见,两头尖尖像嫩芽一般,可以当菜吃的一种兰科草本植物,常年生长于我国安徽地区,生长于石缝之间,吸收着天地之间的阳气。
研究发现,其含有多种植物醇锌、锰、紫苷素、氨基酸以及多糖等,可入肝肾二经,具有益肾助阳之效,可温肾补阳,被誉为男人“婚姻和谐素”!
如果遇到顽固派肾虚,日常可以用枸杞、芽菜斛、蔸蓝参;可直接用水反复焖泡,直至无色无味后可食之,或者水煎煮,早晚各一次。
一般用15~20天后,不出意外的话,你会对时间论有新的认知,尤其对于尿频、尿不尽以及怕冷等现象均有不错的用处。
2,泡脚
人体部位最累的莫过于脚,每天承受着身体上的压力,它毫无怨言,甘愿只做马前卒,那是它的使命,就是这么一个只付出,不求回报的部位,中医发现隐藏了多达60个不同的穴位,这些穴位都有不同的作用,它们与人体内的脏腑相连。
日常生活中不妨用一些艾叶、当归之类的药材一起泡脚,不仅能身心舒悦,还能让盘活脚步穴位,有助于身体的健康,帮助肾脏能够正常的运转与代谢等。
3,心态
常言道:遇事不要慌,先要学会冷静,心态是非常重要的,一个良好的心态才是最好的一剂良药。
尤其是遇到肾虚后,作为女人更应该给予鼓励,而不是指责,那样不仅于事无补,还会给对方产生新的压力。
作为一个男人,肾的好坏直接关系到地位、权力以及自信的象征,可慢慢发现,身旁越来越多的男性开始加入肾虚的大家庭中,他们尝试多种办法解决,可肾虚依旧如初的缠绕着他们的身体之中,希望今天的知识对你肾脏能有所帮助。
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