用料:木瓜牛奶饮品, 香草味木瓜牛奶, 木瓜牛奶椰子汁, 椰香木瓜橙汁等的材料:新鲜熟透木瓜木瓜360克 200-500ml.鲜牛奶
调料:椰子汁 橙汁 香草冰淇淋 白糖适量 冰块适量
几种健康的木瓜榨汁饮品做法做法:
1.木瓜牛奶做法:
a.选取新鲜熟透木瓜360克,去皮、去籽,切成大块状;
1/2个(250克左右)木瓜去皮、去籽,切块。放入榨汁机中加入200-500ml鲜奶、3-5大匙香草冰淇淋,用中速搅拌几分钟即可。
3.木瓜牛奶椰子汁做法:
a.1/2个(250克左右)木瓜去皮对剖、去籽、切块;
b.将250ml鲜奶,1大匙蜂蜜,100ml椰子汁,冰块适量,放入果汁机搅拌至冰块压碎,再加入木瓜搅拌成汁以保木瓜鲜味,即可倒出饮用。
4.椰香木瓜橙汁做法:
a.1/2个(250克左右)新鲜熟透木瓜、1个橙子分别去皮、去籽,木瓜切块,橙子剖开,放入榨汁机;
普通家庭也能喝上健康的新鲜果汁饮料,只要有了一个榨汁机之后,一切就变得很简单。新鲜的果汁饮料和菜汁饮料对人体有益和清洁的作用。在家里,用3、5分钟榨一杯新鲜果汁或菜汁,美味可口,又健康,老少皆宜。特别是孩子,最爱你早餐里准备一杯新鲜果汁饮品
注:更多食谱请关注饮料的做法栏目。
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