睡前原谅一切，醒来便是重生！

这一生很短，就在闭目睁眼之间，每一次醒来睡去就彷如一场轮回。在闭目睁眼之间忘记一切的恩怨，能接受的就接受，不能接受的就忘记。

世间没有永远的乐，也没有永远的苦，总会有些人、有些事带给你欢欣快乐，也总会有些人、有些事带给你痛苦悲伤。

人一生总会遇到不如意的事，逃避并不会减少苦闷，能做的唯有勇敢面对。

无论遇到什么事，要么就不做，要做就做到最好，即使结果不满意也问心无愧。

宁愿多做些有意义的事情，也不为鸡毛孙皮的小事以恶待人。

如果你觉得苦闷，你可以观摩活得自在的人往往都是大气的人，从来都不会纠缠别人的过错，更不会让自己成为负能量的长居地。气量大，能包容自己，更能容纳万物。

试想，你处处都看着别人的不是，处处都与人计较争吵，不喜欢的时候就乱发脾气，肆无忌惮的恶言对人，你的内心难道就会觉得快乐欢欣？

耿耿于怀不会让你快乐，那何不学会原谅，苦闷是一点一点积累的，欢欣也可以一点一点积累。

你可以把每一一次醒来睡去当做一个轮回，睡前忘记今天发生的一切争吵、矛盾。

给自己一天的限期，在睡前原谅一切，如果心中仍旧有恨，就不让自己入睡。当执念散去便能安然入睡，醒来之时就是重生得一天。