我是如何速度击败奥密克戎毒株的

1、用面喷器热气张大嘴吸气呼气，因为毒株56度30分钟可灭掉，若没有热喷器可以用电陶炉烧盆纯净水，烧开后开小火，保持蒸气，用毛巾盖好，将头伸进去张大嘴巴反复深呼吸。

.2.不吃寒凉食物及药

3.升高体温，激发自身免疫力，我是睡艾绒热床，也可以泡脚，泡澡，提升体温将寒邪逼出体外，身体有酸涨，经络感觉堵的地方用艾绒盐袋局部升温