天籁之音|诗意地栖居……
美
乐
·
美
文
·
美
心
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何谓“养心”?
《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”,
即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。
在喧嚣与欲望横飞的年代,
这是现代都市人核心竞争力了。
此曲轻灵悠扬,
似乎来自云端。
化作清凉甘露流过心间,
洗涤了心肺,熄灭了欲尘。
聆听时,尽量闭目,收摄身心,
融入到音乐的每一个音符中,
任其涤荡我们内心的杂乱与烦恼……
让心灵从狂乱归于宁静,
让呼吸从浅急归于深缓。
孟子曰:“养心莫善于寡欲”。
每天花上几分钟时间,
观照那些“欲望”,
放下那些欲望,莫说不可能,
你不试试怎么知道不可能呢。
带着一颗澄明了了的心,
进入梦乡,那里才有净土,
才有幸福与安宁。
莫被欲望绑架了人生。
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