盐焗鸡是一道非常有名的粤菜,三黄鸡用盐腌制后,焗烤而成,此菜用料简单,保留了鸡肉丰富的营养价值,外表澄黄油亮,香醇不腻,爽滑鲜嫩,老少皆宜。立秋后食用具有凉血润燥,滋肾暖脾胃的作用。用特百惠多用锅来做这道盐焗鸡非常简单方便,赶紧试试吧!
【材料】三黄仔鸡一只、香葱一把、生姜3大块、白酒1精灵杯、食盐2大勺
【工具】特百惠多用锅
【做法】
1、准备好所有材料,三黄鸡一只洗净沥干水分,生姜去皮切片,香葱一半打成葱结,另一半切成长段备用;
2、用少许白酒和生姜片擦拭鸡身,撒上一勺食盐,均匀地涂抹在鸡身表面,再用一勺食盐均匀地涂抹在鸡腹内,然后将葱结和姜片一起塞入鸡肚子里,放入特百惠奇妙果菜篮中,盖上密封盖,放入冰箱腌制1小时;
3、特百惠多用锅充分预热,加入少许植物油,继续加热至产生油纹;
4、将腌制好的三黄鸡,放入多用锅中煎至表皮焦黄;
5、然后取出三黄鸡,在多用锅底部铺上生姜片,摆上葱段;
6、再将三黄鸡放在生姜葱段上面;
7、盖上锅盖焗烤,先用800瓦火力烤制5分钟左右,然后调500瓦火力烤约10分钟,具体烘烤时间请根据鸡的大小相应调整,开盖用筷子扎一下,如果能轻松穿透,就烤烤熟了,如果没熟就盖上锅盖,再烤几分钟即可;
8、香喷喷的盐焗鸡就烤好了,鸡油全都被烤出来;
9、这样做出来的盐焗鸡,香喷喷,不油腻,尤其适合夏天吃;
10、稍微晾凉片刻,然后用手撕成适当大小;
11、摆入盘子中,撒上白芝麻和香菜;
12、再准备好自己喜欢的蘸料,就可以开动了。今 日 互 动 话 题
一起来聊一聊鸡的美味吃法吧!
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