导语：
人是群居动物，最怕的是孤独，尤其是退休以后的老人，好像被社会抛弃了，也没有上班时的风光，心里也特别恐慌，生怕被人忘记了，跟不上时代了。
一定要凑热闹证明自己，是一个有用的人，千方百计的找朋友，摆脱孤独，摆脱烦恼，谁知不但没有开心，反而让自己生出不少烦恼，甚至吃了大亏，影响了心情，影响了健康，痛定思痛，才明白，不合群才是健康长寿之道，我们来看看这位72岁的姓武大爷退休后的人生体验。
01 我姓武，今年73岁
我退休已经十三年了，刚退休的时候离开了工作了几十年的岗位，一下子闲下来，非常不适应，我身体不错，精力也不错，一下子没事干了，感觉整个人没有压力，日子太难过了。
过去相处了几十年的朋友和同事，再也见不到了，我非常不习惯，我就不断联系过去的同事和过去的老朋友，希望多见面多联系，工作了几十年都是有感情的。
我自费请他们吃饭喝酒，我退休工资一个月4000多，过去没有时间玩儿，每天都忙于工作，现在退休了，终于闲下来了。
当时，真的是三天一小聚，五天一大聚，由于我出手大方，我的那些老朋友和旧同事都喜欢邀请我参加饭局，大家好吃好喝，在一起畅谈人生，畅谈退休后的体验。
只有在这个时候我才找到存在感，可是，我的老婆却非常反对，我每天不着家去外面和朋友聚会。
劝说我退休好好在家呆着，我两眼一瞪：“女人就是头发长见识短，天天在家里呆着，不把我憋死了。”老婆说了我几次，我不但不听还和她吵，老婆赌气去儿子那帮带孙子了，没人管我了，我更自由了。
这样悠哉悠哉过着好日子，退休后日子是非常快乐的，我们不仅和朋友聚会，而且和朋友打牌，早出晚归的，比上班还忙，我再也不会孤独了。
02
有一次，一个15年没见面的老同学来我们这里玩，我热情地招待他，我请了几个朋友一场陪伴，我们谈小时候的趣事，谈分别后各自的生活，越谈越兴奋，酒越喝越多，一醉方休，老朋友不胜酒力喝醉了。
我把扶到酒店房间，看他睡着后我才去的，谁知老朋友出了大事，半夜心脏病发作猝死。
他的家属把我们4个人告了，要求赔偿60万，虽然经过调查他的死因不是因为喝酒，但是，还是有连带责任的，发现他身体不适，也没有及时通知他的家属，没有尽到照管的责任，每个人赔4万多。
本来我应该接受教训，少出去聚会，后来我贪心，上了一个朋友当，使我遭受惨重的损失。
我这位朋友也是我的一个小学同学，我们小时候玩在一起的，从小学到初中，一直在一起，毕业后各奔东西，他在外地工作，最近才退休后，他主动联系我，嘘寒问暖，谈了各自的情况，他说，他退休后加入了一家新公司，不但能领到退休金，另外还有高额的工资拿。
过了几天，他来到我们这个城市，他主动联系我，邀请我去饭店聚餐，热情地招待我，一起回忆过去的友谊，以及各种烦恼，当他得知道我上次和一个朋友喝酒赔了好几万，说我太傻了，完全可以赚钱的，问我想不想赚钱？
他说他们公司目前正在投资一项项目，非常赚钱，每个月的收入比退休工资还高，问我敢不敢加入？听说退休后还能赚钱，我问他是什么赚钱项目，他说是养老项目。
03
投入越多收益越大，他说，比如你投资10万，那么5年以后返本付息就有100多万，每月还可以返还一万块利息，是一本万利的项目，他们有养老基地，将来去那养老，不用花一分钱，还享受最好的服务。
他说，我是他的从小到大的老朋友，才介绍我，其他人想参加也没这个资格，我要确信是不是真的？我让他带我去看看。
他说没问题，他开着车，带着我，去了那个正在建设中的养老基地，我看到人来车往，正在快马加鞭地建设，他带我去了办公室，他们经理热情招待了我，我相信了老朋友的话，投资了10万进去。
果然，第1个月给了我1万块利息，第2个月也有给我，第3个月却没有到账，后来老朋友失踪不见了，电话打不通，联系不上了，我急了报案。
原来被骗了，骗的人不止我一个，有不少像我这种年龄的老年人受骗了，虽然抓住了犯罪分子，可是我们的钱都被他们挥霍了，再也拿不回来了，儿子抱怨我，妻子也怪我老糊涂，吃了大亏我才明白，退休后就不应该到处凑热闹。
04
从此以后，我再也不去外面随便凑热闹了，朋友邀请我也不去了，我也不和朋友聚会了，自从吃了大亏以后，我安心地在家里呆着，和老伴在一起，也不觉得无聊了。
每天早上，我和老伴一起出去散步，一起回家做事去，没事就在家练练书法，写写字画画画，也可以打发无聊的时间。
每天和老伴研究哪里美食好吃，怎么样做，过去我不爱做家务，也从来不煮饭，在老伴的教育下，我也学会了做饭，家务也做了。
有时候，我带她去短期旅游，我要感谢她这辈子对我不离不弃，照顾我，陪伴我，我犯了错误，骗了她，她也会原谅我。
对于那些老同学会，怎么邀请我，一般也不会去参加了，年纪大了，应该清心寡欲，不要凑这个热闹，陪伴家人和家人在一起才是最重要的，我的身体还不错，健康也没有问题，我现在终于明白，要想健康长寿，不合群，少凑热闹才是秘诀。
结语：
每个老人都希望自己健康长寿，也希望自己开心愉快，年纪大了就要做年纪大的事，不要生气，不要委屈自己，心态健康，知足常乐，不要凑热闹，少参加各种聚会，不要喝酒，老年人各方面机能都衰退了，身体和年轻时差了很多，可以说是很脆弱的。
一定要以平淡的心情看待一切，不要大喜大悲，更不要得意忘形，心态平和，不生气不发火，不和人争执，与人为善，不要有过多的欲望，保持健康的心态，健康的身体，快快乐乐的度过晚年时光。
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