抑郁症不像任何其他疾病。
抑郁让我害怕。这让我觉得自己快要淹没在深渊里了,这让我感到害怕。照镜子时吓得我认不出自己,或者更糟的是,讨厌我看到的那个人。考虑自杀的方法让我害怕,因为我感到如此绝望。
作为抑郁症患者的朋友或家人,您会怎么做?
对于信徒来说,抑郁症通常有两个方面:螺旋式下降,同时恨自己螺旋式下降。感觉就像你应该能够祈祷的东西。
无论您不确定您所爱的人是否真的很沮丧,或者因为他们可能会做的事情而害怕让他们独自一人,您的朋友现在需要您做以下三件事:
发送短信。经常检查。如果他对此感到满意,请为他祈祷并与他一起祈祷。
带你的朋友出去散散步。邀请他和你一起做一些你无论如何都会做的事情。
你朋友头脑中的声音告诉他应该做更多的事情,做更多的事情,这可能是导致他抑郁的部分原因。他需要你的温柔提醒,即使他什么都不做,他也被耶稣所爱,完全被耶稣接受。
一个抑郁的人会让人筋疲力尽,而且要求很高。对我来说没有快速、简单的解决方法,我丈夫常常感到无助。因此,请记住对自己给予恩典,您需要安全的朋友来帮助您处理自己的感受。
当我在深渊时,我很少感受到上帝的爱或存在。当我读圣经或独自向他呼求时,我听到他的沉默,感觉到他的缺席。
但我确实通过其他人经历了他的爱和关怀。
在最黑暗的时刻,我不停地哭泣,“上帝,你在哪里?”
但现在我意识到,他通过我的丈夫在那里。他是通过我的那些朋友在那里的。
他在那里,他将会与你在那里。
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