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1. 戒烟30分钟后，你的血压和脉搏会恢复正常。
2. 戒烟8小时后，血液中的一氧化碳将下降，氧气会增加，变回正常状态。
3. 戒烟24小时后，心脏病机率下降。
4. 戒烟48小时后，味觉、嗅觉和末梢神经会恢复正常的敏锐度。
5. 戒烟2个礼拜到3个月期间，肺脏功能会恢复30%。
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6. 戒烟1至9个月期间，你会发现咳嗽和呼吸急促的状况减少，体力明显增加。
7. 戒烟1年后，罹患心脏病的机率是之前的50%。
8. 戒烟5年后，罹患食道、咽喉、口腔或肺癌的机率是之前的50%，茄薇l信jrggs8看更多灵异事件中风的机率恢复至跟正常人一样。
9. 戒烟10年后，罹患肺癌的机率恢复至跟正常人一样，罹患食道、膀胱、口腔、咽喉、肾脏和胰脏癌的机率也比以前低。
10. 戒烟15年后，罹患心脏疾病的机率恢复至跟正常人一样。
这就是戒烟后的好处，好好掂量一下吧！
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