智灯法师｜难行而行，难忍而忍

修行，要吃苦，要经得起苦。

通过禅修，大家都对“苦”字，有了更深刻的理解。腿痛、腰痛、身心烦躁不安，都是苦。这些都是由我们的分别心产生的，你不分别，你就不会痛苦。

我们在生死轮回中，因为自身的贪嗔痴慢疑而经受着种种苦痛。因为对外在事物的追求，产生种种的内心变化。身心不安，痛苦就会随时显现。

有人讲：“修行太寂寞了，太痛苦了！”大家要明白，人始终是孤独的，我们生是一个人来，死也是一个人，谁都是一样的。换个想法，转变当下一念，就能活得自在。

这世间还有太多我们未知的，不能亲身感受到的苦痛，战争、贫穷、饥饿等等。我们的所谓烦恼、苦痛比起这些人间苦难，实在是微不足道的。

我们讲，修行不是简单的事。但正因为难，才更要修。要认识到，我们是为了觉悟、为了认识自心，才甘愿受苦的。

我们想要求智慧增长，求脱离生死轮回，就要经得起这些考验。菩萨和凡夫的差别，就是难行而行，难忍而忍。