在糖尿病患者群中,一直流传南瓜可以降血糖,这种说法是有一定道理的。南瓜不仅是降糖的良药,还是补血的妙品,是贫血患者的养生佳蔬,同时南瓜子还是有佳效的驱绦虫剂,给孩子吃些南瓜籽,既可以打虫,还可以保健,可谓一举两得。
说起南瓜,《西游记》第十一回里面有这样一则故事。说唐太宗还阳后,许诺要酬谢阎王。有个叫李全的人情愿以死进瓜,于是唐太宗传旨,“教他去金亭馆里,头顶一对南瓜,袖带黄钱,口噙药物”,到阴间去见十代阎王。那阎王收了南瓜,非常欢喜,赞道:“好一个有信有德的太宗皇帝。”读者读到此处,一定很奇怪:这南瓜本是极其平常的瓜果,何以成为唐太宗向阎王谢恩的贡品呢,原来这与吴承恩的经历有关,吴承恩年轻的时候,家乡曾经闹过饥荒,最后救命的宝贝,就是南瓜,所以他把南瓜当宝贝写进了西游记里面。实际上,无论从食用还是药用角度上来谈,南瓜都称得是名副其实的宝贝。相信大家对“红米饭,南瓜汤,挖野菜也当粮。毛委员和我们在一起,餐餐味道香……”这几句歌词不会陌生,这几句歌词表明了南瓜不仅可作为蔬菜食用,还能长期取代粮食,做度荒年用。除此之外,南瓜还有没有别的药用价值呢?有,那就是治疗糖尿病。
日本一个叫山本名和的内分泌科医生,在一次宴会上一位朋友故意问他:“当今世界上最难治的内分泌疾病是哪种?”山本答道:“糖尿病。”朋友见其中计,笑道:“哈,我到过北海道的夕张,那里简直没有糖尿病病人,若君到夕张挂牌营业,就要失业啊!”
山本得到这个消息,专程到夕张进行了调查,结果的确如此。山地居民爱吃南瓜,不论富人穷人,都大量地以南瓜做饭做菜食用。是不是南瓜的作用呢?为证实自己的想法,山本大夫做了临床实验,他选择了一定数量的病人,每人每日食鲜嫩南瓜100~500克,1个月后他惊喜地发现,全部受试者血糖均有不问程度的降低,病情好转,少数人竟奇迹般地痊愈了!于是,土生土长的南瓜,在日本顿时身价百倍,全日本兴起了一股南瓜热。
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