有人说,快乐和幸福就像手中的流沙,握得越紧流失得就越多。而宽容就是女人掌心的力度,指间的从容,内心的丰盈。女人们大度起来,烦恼便可烟消云散,生活本是云淡风轻,快乐就在你的心田!
大度,是年老女人美丽、快乐的一大法宝,这个法宝由下面五大心法支持!
宽心,不较真。
对于已经发生的事情,即使不顺心,也可以宽宽心,不较真。朋友们已经兴高采烈地决定去那家餐厅happy了,虽然离你家太远,你也可以庆幸终于有机会去尝尝鲜了;你劝爱人去检查身体,他不听,有一天突然倒下了,这时候你只能全力带他治疗,而不必再痛心纠结于“谁让你不听我的话”;上司派你去接人,可是飞机晚点,迟迟不见人来,与其说“烦死了,干吗派我来浪费时间”,不如趁机逛逛机场书店。过去的就过去吧,既往不咎,宽宽心,向前看。
“开”心,不苛求。
这里的“开”心,意为“开放的心态”。请保持开放的心态,接受生活的多样性,而不苛求“事事如意”。允许自己因为经验不足而丢掉一个订单,允许别人的谈吐不怎么温馨得体,允许上司的朝令夕改,允许爱人的想法天马行空,允许事与愿违……允许事情自然发生,“心平”然后“气和”,打开心扉,自然“开心”。因为我们节省了很多纠结于“怎么会这样,而不是那样”的心理能量,从而获得了内在的拓展。
放心,不依附。
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