不违心做事

人没必要违心做事，不违心做事，是因为有更好的解决方案。而违心做事，则会错过这一更好的解决方案。

任何好的解决方案一定是双赢或是多赢的，违心做事是不必要的“牺牲”。之所以是不必要的“牺牲”，是因为违心做事，背后往往是一堆需要面对的负面情绪，也就是说，违心做事是带着情绪的，如各种担忧，比如害怕“不这样就不行”等等。这种担忧可能是“无意识”的，自己都没有意识到。

人内心一旦有了担忧，就会只看到一个“出路”和“亮处”，只看到现在这种做事方式的“好处”，而对其“弊端”视而不见，或根本就“无暇”“无心”顾及。

违心做事，往往在事后等人“明白”时情绪的反弹更大，可能更伤害彼此的关系或是坏事。人不违心做事，就不至于有情绪，心平气和反而有利于关系的长久。

当人发现自己在违心做事时，最需要做的是，老老实实、没有隐藏地让自己内心最真实的想法、感受冒出了，看看到底是什么东西在让自己违心做事，清晰自己做事的“动机”，你就有机会打破这种“模式”，给自己更多的选择。不再被“无意识”驱使着走！

（作者：李博士，毕业于中国人民大学，入选中国首批高级私人心理顾问精英百人计划、国家认证心理咨询师。更多资讯，欢迎关注“高端人士心理顾问”微信公众号：gdrsxlgw←长按复制。）