1、入睡难-疏肝解郁
症状表现:多伴有急躁易怒,嗳气精神抑郁,胸闷,胃胀,两胁胀痛,食欲不振。
2、容易醒-调脾
症状表现:容易醒但是醒来后难以再次入睡,食欲不佳,腹胀,大便稀溏,腹部发胀。
3、睡不沉-补肾
症状表现:睡得浅,似睡非睡,醒来后依然感觉疲惫,心烦失眠,健忘,眩晕,耳鸣
4、做梦多-养心
症状表现:梦多,睡眠质量差,心悸,失眠多梦,健忘,易惊醒,眩晕。
5、睡不着-泻火
症状表现:睡不着多见更年期,伴有烦躁易怒,目赤,口干口苦,肿痛
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