白萝卜煮水太厉害了，解决很多人的难言之隐，现在了解还不晚

白萝卜是属于性凉、味甘辛的蔬菜，中医认为白萝卜可化痰止咳、清热解毒，常吃白萝卜还可以降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病等。

白萝卜中的矿物质含量较高，适当食用还可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病的发生。

白萝卜能促进消化，增进食欲，加速肠胃蠕动，加快新陈代谢，白萝卜素有小人参之称，保护肠胃粘膜，有利于身体健康。

此外，将白萝卜切薄片，水开后熬煮五分钟。然后放入脚盆中放凉，最后进行泡脚。泡几次脚之后，脚臭、脚气的情况就能够得到很好的缓解。

大家喜欢吃白萝卜吗？

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