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【水蜜桃沙拉】

 
    

    桃子大量上市了!桃子也我们是最喜欢的水果之一。尤其是大大的水蜜桃吃起来特别甜!小时候姥姥家种的水蜜桃别特多甜了!汁多的就像吃西瓜的感觉。

   
    现在开始每天都能有桃子吃了!有人也会拿桃子烹饪加热来吃,但我还是觉得桃子直接吃才能保证它的全部营养和维生素能充分的吸收!
    将桃子和西红柿搭配起来凉拌成沙拉很不错哦,拌好的沙拉即刻食用!不然时间长了就会出水了。中午就来这么一份水蜜桃沙拉吧好简单哦!减肥还能饱腹何乐不为呀!
 
                    ####################################
 
原料:水蜜桃2个,西红柿1个,大杏仁适量
作料:蜂蜜,酸奶,意大利香草
 

 

  1 原料

  2 水蜜桃,西红柿切半月片,加入香草略拌一下
  3 加一大勺蜂蜜略拌一下即可装盘,将杏仁压碎,放在沙拉上,再淋上酸奶即可
 

 

 

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