太极功夫的层次

 

学拳一般均是从套路学起。太极拳也是这样。套路是什么？是把招式连编在一起而成。一种拳的完整套路几乎包含了技击中所碰到的所有情况的如何应对。每一招有许多式组成，相当于拳击中组合拳法，不仅如此，每一招中的式子还有组合变化，可以说变幻莫测、高深莫测。当你能够熟练、自如、合理地使用它们，成为一种本能反应，你就有一定的功夫了，具备一定的自卫能力。也就是说，你的功夫已经入门，这仅仅是入门而已，就是太极拳的招熟阶段，这一般就要几年的时间，长短还取决于个人的悟性、修炼及名师的指点。功夫是花时间才能得到的，在现在的汉语里，有时时间和功夫就是同一个意思。

在这以后还有更高级的懂劲、神明阶段，学习要求和前面一样：练、悟、学。

练就是动手，自己单练及和别人对练。此时和别人对练尤为重要，只有通过发与被发的亲身体验，才能真正理解、掌握太极拳的劲。

悟就是用心思考用心体验，悟出来的道理才是你自己的东西。理解了才能自然的接受。

学就是要有明师指导。名师不等于明师，真正的明师不仅理论好，技击能力也出众，也就是能说会用。太极拳广博深奥，没有明师指导、点拨，只凭自己苦练也是很难进阶。

懂劲阶段主要是通过推手来提高。包括听、化、发。

    神明阶段是太极最高境界。内功、混元劲上身了，到了这个层次的人就是大师了。似乎招式也不需要了，他们和别人一接触就能发人，不仅手能发人，全身任何地方似乎都可以发，以气发人，甚至能打出凌空劲（不接触对方而使对方被打击，有点像《射雕》降龙十八掌，我是相信有这玩意的）；而别人根本无法在他身体上能使上劲，“一羽不能加身”。真是此时“无招胜有招”。

太极拳练的人很多，有的练的时间也有几十年，但真正达到这个层次的人很少很少。代不数人，我个人认为杨氏太极汪永泉师傅达到了这种境界。

越是到高层阶段，越是需要明师指导。即便有明师指导，最后能否功成，还要看个人——修炼和悟性。