疾病都是由不良习惯造成的﹗
我通过多年临证观察发现，慢性病大都是现代生活方式病，都是一点一滴的不良生活习惯造成的，所以，要想健康长寿就要养成良好的生活习惯，摒弃不良的生活习惯。
调理身体、调治慢性病、治病又延年是中医的特长。调理身体是个长期的工程，就像我们爱车的保养每年两次，还时不时的提醒人家我的车很贵一定得用好油，难道你的圣体还不如一辆车？
看中医要明白二点：
1、凡来看中医的大多是慢性病或疑难重症，大多已根深蒂固，经多方久治而不愈。俗话说；“祛病如抽丝”，所以，只有坚持足够的疗程才能取得疾病的最终治愈。
2、中医治病是治人——从根本上去调治，而不是“头痛医头，脚痛医脚”，是采用中医中药调理人体阴阳，使人体恢复正常的生理功能，达到“阴平阳秘”的理想状态——健康。从而决定了中药调理身体，调理一些慢性病就比较慢，需要一定过程和时间。所以，看中医贵在坚持，患者自己必须要有战胜疾病的信心。如果连你自己都没有了信心，哪恐怕连神也难以给你治愈？
▲健康长寿二十六字真言：吃得下，拉得出，想得开，睡得香；管住嘴，迈开腿，笑口常开，知足常乐﹗
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