我喜爱一切不彻底的事物。琥珀里的时间，微暗的火，一生都在半途而废，一生都怀抱热望。夹竹桃掉落在青草上，是刚刚醒来的风车；静止多年的水，轻轻晃动成冰。我喜爱你忽然捂住我喋喋不休的口，教我沉默。——张定浩
海豚原创 第077篇
「 幸福，本质上是一种方向和趋势。 」
from Mr. F.
01
财务自由后的抑郁
有个朋友L，毕业后就在杭州的一家科技公司工作。命太好，前两年公司上市，分到了一大笔股权，财务彻底自由了。于是，L有了旁人羡慕的一切——大房子、高级车、和睦的家庭、聪明的小孩。
但是，最近，L显得不开心，做什么事情都没有劲头。他找我聊了一次，聊到深夜。他坦言，他得了抑郁症！
“什么？”我彻底惊呆了。L平时很开朗，人缘也好，又拥有了旁人渴望而不可及的一切，日子应该过得很幸福才对。
“因为，我不知道应该做什么了……”L说。
“你可以去全球旅游啊。”我建议。
“过去几年，我去了很多地方。可是旅游，也慢慢开始厌倦了。小时候的很多梦想，现在都轻易实现了。但是，再好的风景，看几次也就那样了；再奢华的豪宅，住上几个月，也就习惯了。不会一直有新鲜和兴奋的感觉的！”L告诉我。
那次，我并不理解到底是什么在折磨L，直到我读到一本书。
02
幸福的假设
上个月我生日的时候，好兄弟送了我一本书，叫《象与骑象人》。这是一本关于幸福心理学的书。书中的一个例子，更令人震惊。
书中说，这世界上最幸福和最倒霉的事情，莫过于中2000万美元的彩票和颈部以下完全瘫痪。很多人会觉得前者可以带来无比快乐，后者则生不如死。
事实上，中彩票确实要比瘫痪要好，但两者的差距并没有我们想象的那么大。
原因就在于，不管发生什么事情，我们终究会慢慢适应。只是，在事情刚发生的时候，我们不知道我们之后就会适应。
不管你是中了彩票，还是下身瘫痪，平均而言，不出1年，你就会恢复原有的幸福基线。
03
人生的曲线
如果以图形来呈现的话，中彩票者的人生曲线是这样的：
中奖者会买一栋新房子，买一辆新车，辞掉原来无聊的工作，吃穿花用样样比以前高档，新的生活和以前相比，完全是天壤之别。不过，几个月后，这种对比开始变得模糊，曾感受到的快乐也慢慢淡去……
人的心理，永远是对“变化”特别敏感，对“绝对状况”日渐钝感。
中奖者之所以开心，是因为他的财富突然暴增了很多，但几个月后，新的财富已经成为他新生活的基准线。
对此，他开始觉得理所当然，但他的财富已不可能再增加，取而代之的，可能是各种新的烦恼：亲戚、朋友、骗子、陌生人都来找他分一杯羹，不给就是为富不仁……最后，你只好搬家、躲起来、切断原有的关系……
而瘫痪者的人生曲线是这样的：
四肢瘫痪，很倒霉，一开始会以为自己从此将和幸福绝缘，心中哀伤不已。不过他和中奖者一样，一开始，对情况的变化，心理感觉会特别敏感，但面对绝对情况时，敏感就会降低。
因此，几个月后，他也开始适应新的情况，开始设定平实的人生目标。他发现物理疗法能改善他的体能，尽管四肢瘫痪，哪儿都去不了，但是，
只要每天改善一点点，他就能感受到一种“进步”带来的幸福感。
04
幸福是一种趋势
张朝阳，36岁就把搜狐做到纳斯达克上市。聚美优品在纽交所上市的时候，陈欧年仅31岁。都是年纪轻轻就把企业做上市了。但是，上市以后，搜狐和聚美优品一直在走下坡路。虽然他们物质上很丰裕，但是一直走下坡路的状态，其实是一种煎熬。
反观我们前几天采访的要出发CEO丁根芳，虽然现在企业还没有上市，生活还是处于艰苦状态，但是，自己和企业的状态都是处于昂扬向上的阶段，因此，生活反而更加幸福。
行为经济学有一个结论：失去1块钱的痛苦是得到1块钱带来的幸福的2.6倍。如效用曲线所示，左侧失去一样东西带来的负向价值感受，要大于右侧得到同样一样东西的正向价值感受。
所以，高位慢慢滑落的痛苦感，要比低位慢慢爬升的幸福感，在程度上强烈得多。
幸福，本质上是一种方向和趋势。
能画出向上曲线的人生，才是完美的人生；缓慢爬坡的人生，才是智慧的人生。
05
Stay hungry
霍金曾说，他在20岁的时候，对生活的期望降到0。虽然悲怆，但是仔细想想，这其实是一个令人意外的“美好”起点。
在饥荒年代，食物是美好的。在如今物质丰裕年代，“胃口”才是美好的。胃口是什么？就是饥饿的状态。
都说五星级酒店的早餐是最美丽的风景。很多时候，我为了体验这个美丽的风景，要强迫自己饿几顿，不吃中饭，少吃晚饭，然后第二天去好好享受一下。
我有个学生H，出生于湖南农村，家里就是种田的。他靠自己的努力本科考上了211，硕士来读985，现在在深圳落户，工作有声有色。
他经常跟我讲，感谢父母给了他一个0的基础，让他有了感知幸福的能力。
他说，他一点都不羡慕那些明星、富二代，那些人的出身太好了，如果不再努力，反而剥夺了他们所有的想象空间。很多人找不到物质刺激，就只能乱性、酗酒、吸毒……最后毁掉的是自己的人生。
跟H吃饭的时候，他经常会跟我讲那些菜是怎么种出来的；同时，他也是个烹饪高手，会告诉我怎么做菜才会美味。这种对于生活中点点滴滴幸福的感知能力，恐怕就是起点为0带给他的最大财富吧。
预期为0，stay hungry，或许才是保持人生幸福感的关键密码。
幸福，是人生状态的导数。更直接一点，人，生活在预期中。
有人莫名其妙发了一笔横财，我们也会祝福TA；但是，TA应该有警醒，这并不一定是幸福的开始；处理不好，反而是噩梦的起点。因为并非靠实力所得的东西，最难维持。人不可能一直好运。
如果我们的父母没有留给我们任何财富，没有留给我们任何权势和地位，那我们也应该感谢父母。因为，起点为0，我们更有可能画出一条趋势向上的曲线。
虽然艰难，虽然苦痛，也有起伏和波折，但只要是向上的曲线，就能体验持续的幸福。
或许，这才是最完美的人生曲线。
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作者清风徐来，清华学霸，原中大MBA教授，投资达人，学数学的文艺狗，成功的连续创业者。
现为「海豚学研社」社长。
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