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蛋白西红柿







蛋白西红柿


1.锅中放入冷水,将生鸡蛋放进去用中火煮熟。捞出后泡入冷水中,剥去蛋壳备用

2.将西红柿、黄椒洗净后切丁,香菜洗净后切碎备用。

3.再将切好的材料混合后加入调料搅拌均匀

4.将鸡蛋从中间切开,取出蛋黄

5.将搅拌均匀的材料填入进蛋白即可以吃了





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