说出来

说话

1.“一切都要提现在说上”，

实现这一目标的并不是容易的事情，做什么事都是要讲究方法的，我必须结合自身的实际总结摸索出符合自身的方法，

“先默背，先给它背诵下来，形成记忆，然后在练习成演讲语录”，

也就是把一个大的困难给它分解了，分解成几个小困难，在把这些小困难集中力量各个歼灭掉。

第二天，这个玩意就好整多了，那个困难期过去了

可如果一个人一直都深陷于过去的那种被压迫，被欺凌，被轻视的痛苦当中无法自拔，久久不能获得心灵的平静，那就只能说明这个人其实一直都是生活在过去，并且是一直都生活在过去所造成的痛苦当中，他一直都在承受着精神受虐，进而言之，如果这个人他不去改变，那么，接下来他的一生都将如此。

生命并非遥遥无期，人生看似漫长，实则转瞬即逝，过去了就是过去了，永远都不会在回来，是你自己没有过去，为了不让过去的痛苦继续吞噬你的生命，你只有在今天在此时此刻用你的努力去颠覆你生命的卑微，并且，你只有把你今天的全部努力压在明天之上，你才能重新创造希望，正所谓无念于过往，无愧于将来，一个人只有在当下无念于过往，才能实现无愧于将来，也只有这样才能实现真正意义上的自我救赎与解脱，并且重新燃起生活的希望，实现并创造生命的光明与美好。