「油腻」这个词，兄弟们多久没听到了？
几年前的互联网爆款TAG，直接把一部分男人钉到了形象管理和自我认知的耻辱架上，「油腻」成为了男人的原罪。
虽然现在，在姑娘们那里流行又帅又油的giegie们，但前提是帅。
几年后的今天，故词重提，必须让老铁们时刻谨记——去油的重要性。而去最表面的油是第一步。
毕竟男士们从不惧怕任何困难，就怕在姑娘面前形象轰然倒塌。
朋友老黄，坐标金融街，职位总监以上，国际客户的大单从来信手拈来，最近又和德国谈成了两笔，可谓商场上春风得意。
昨天和姑娘的约会，老黄却惨遭滑铁卢。
几杯酒下肚，才知道昨天北京正午温度直逼36度，在烈日下老黄的头发如同在金龙鱼调和油浸泡了三天三夜，额头汗水堪比黄果树瀑布。接到姑娘没过五分钟，老黄就瞟到姑娘和闺蜜吐槽他的形象：「真的纯纯栓Q。」
随着姑娘僵硬地走出餐厅，老黄当场歇菜。
夏日动辄37度往上的高温，成为了众多男士在姑娘面前保持优雅的「苇名弦一郎」，让众多男士直接「蚌埠住」，优雅气质当场破防。
但凡在室外待上五分钟，男士们瞬间如同上了一层精油，油光满面。
浑身上下的油腻感，让你从职场精英直接降级成跨栏背心大爷，一天都不会太好过。
公司同事异样的眼光，朋友退避三舍的动作，老板欲言又止的叹息，和甲方谈合作时甲方的一脸鄙夷，更不用说一直以来心仪的姑娘看到你以后尴尬而僵硬的微笑。
如何在夏日的烈阳中摆脱油腻标签，避免当场社死，保持清爽优雅，是男士们在Summer Vibe中追求姑娘成功与否的关键。
今天和各位被汗水和油腻困扰许久的男士们好好说道说道在夏日保持清爽的秘诀，专心听讲，让你在37℃火热的7月找到100℃火热的TA。
记住，你头发上的油不是你约姑娘吃饭时候该加的餐。
你再有钱，那几撮打绺的头发就足以让对方下头。
我身边很多男生最近各种挫败，一问都是同样的情况：约姑娘出来，安排的是黑珍珠餐厅，礼物准备的是克罗心，但刚见面对视一下，姑娘的嫌弃当场「上脸」，藏都藏不住。
毕竟平日吃的都是低脂少油健康餐，出来吃顿好的你是要给老娘加菜吗？
不是餐厅不够档次，去卫生间看看你的头部以上，是否早已油光四溢。
头发和面部，是夏日男士们保持清爽优雅的关键「战区」。
到底是清爽干练的CBD精英男士范儿，还是油腻淌汗的中年地中海Style，就看老铁们对头部精准去油的把握。
对于各位男士的门面，头发的去油必须到位。
不仅仅是在姑娘面前的脸面问题，过于油腻的头发会导致油性污垢在发根堆积，头皮发痒，以及发质损伤，紧随而来的还有头皮发炎，以及所有男士们的噩梦——脱发。
谁也不想顶着中南海，飘洒着漫天头皮屑，边挠边和姑娘约会吧？这场景，过于酸爽了。
去油，刻不容缓，但在正式去油之前，先要定位好你的发质。
每个人的发质不同，油头干头发质损伤，主要依靠的洗发水有所不同。别到时候拿个强力去油款对着受损发质猛干，用不了一个月头发就能全数离你而去，到时候和妹子烛光晚餐连蜡烛钱都省了。
对于洗完头第二天头发就「Shinning Like a Rockstar」，随便就能闪瞎全场的男士们，铁定是易出油的油性发质。这种发质在夏天是绝对的魔鬼，很容易头油就可以炒个三菜一汤。
这时候，控油洗发水的出现绝对是「听我说谢谢你」的存在。
常见的控油洗发水的控油成分为「烟酰胺」。
如果出油量巨大的老铁们在购买洗发水的时候一定记得看一看洗发水中是否含有这种成分。
一般和油头相伴而生的，就是头皮屑，所以去油的同时，去屑也是头等大事。
普遍洗发水里的去屑成分是例如水杨酸，氯咪巴唑等成分，在挑选控油洗发水的时候顺便看看配方表中有没有这类包含成分，毕竟能一瓶洗发水搞定的绝对不用两瓶洗发水。
但对于出油量不是非常恐怖的人来说，反倒不需要使用含有专门去油成分的洗发水。头发去油过于彻底反倒会刺激头皮加倍分泌油脂。
注意！有的老铁头皮比较敏感，稍有不慎就会导致发炎发痒之类的情况出现，在超市或网上买洗发水的时候，
一定要避开含有咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲这类易致敏防腐剂。
不然洗个头还要去医院开药，得不偿失了。
如果不是大油头，建议日常氨基酸洗发水，偶尔用一下控油洗发水，氨基酸对发质的修复，与控油洗发水的强劲去油功效相结合，让你保持干爽的同时顺便保护发质。
平日里就注意自己形象的精致铁子们会喜欢用护发素随时保持自己发质时刻在线，但一定记住在使用护发素的时候不要把护发素覆盖到发根和头皮上，极其不容易洗干净，并且会进一步刺激头皮分泌油脂。
还有平时习惯早C晚A，凌晨两点当做下午茶时间的夜猫子BOY们，真别熬夜了，不然就是拿一桶烟酰胺洗头也干不过每天熬夜分泌出的大油田。
最重要的，不管你油头干头，只要还在夏天的统治时间内，一定要养成每天早上起来洗头的习惯，将一夜积攒的油腻洗干净的同时，也能全方位唤醒你。
当然，油头危机解除，男人们的脸面也要时刻干爽才行。
长期油腻的面部会让你面部皮肤毛孔的排污管道逐渐堵塞，于是各种黑头和痘痘纷纷上门做客，对自己英俊面庞在意的男士绝对顶不住这种攻击。
面部去油首推的，就是皂基洗面奶。
皂基洗面奶中的皂基成分能够非常深层且强力的将面部过多的油脂以及分泌溢出的污秽清洁干净，绝对是男士们的脸面救星。
尤其是对于油皮男士来说，夏日必用皂基洗面奶。
当然，这两年皂基洗面奶被全面抨击也不是没有道理，皂基洗面奶使用频率过高确实会对皮肤角质层不算牢固的造成不可逆的破坏，反倒会人为造成大油田，哥们儿之前就是一个不注意就给干成油皮了。
听哥们儿的，一支皂基洗面奶，一支氨基酸洗面奶，交替使用。平时以氨基酸洗面奶为主，氨基酸更加能呵护面部皮肤角质层；两天到三天使用一次皂基洗面奶，用皂基对面部深度清洁，弥补氨基酸洗面奶的「火力不足」。
当然对于干皮和敏感肌的铁子来说，还是老老实实用氨基酸洗面奶为主最好。
注意，洗面奶这东西不需要看大牌，正常的三十五十的洗面奶，撑死了上个小一百左右的款式就绝对够用，那些贵的离谱，动辄五六百的洗面奶，功效差不多，噱头大于实用，这韭菜没必要被割。
洁面程序结束，铁子们别犯懒，补水保湿安排上，长期对面部皮肤的保养才能让你的干爽更加持久。
最后，再来上一张面膜收尾，一周两次就行，无论是保湿还是美白还是祛痘的面膜都无所谓，但一定要注意面膜中是否含有酒精以及其他刺激成分，别一掀开来一张关公脸，那和姑娘约会就当场宣布破产了。
有的男士们的「面子工程」搞定，自以为可以直接开始自己的约会大计，但在你继续犯错误之前，哥们儿得先把你扥回来，教你清洁一下自己的身体油腻的「隐藏款」部位。
「一代宗师」里说得好，人活一世，有的人成了面子，有的人成了里子。男士们也一样，有面有里，面子清洁好了，不能不管里子。
里子之一，腋下，是藏的最深的「油腻刺客」。
夏日着白衫出门，一出汗，你腋下的汗必定井喷，且百分之百把你的白衬衫搞成高斯模糊效果。外观不雅还是其次，自己两腋不得劲，随着汗水而迸发的还有夏日里对姑娘最致命的「男人味」，此味一出，方圆5米不敢有人近身。
更不用说腋下处不卫生导致细菌和微生物的感染，一个清洁不到位，到时候单单一管红霉素可救不了你满目疮痍的腋下。
防范此等刺客的基础招式，洗澡。
腋下必须成为各位男士，一年四季的重点关照对象，最好单独上沐浴露，并深度清洁2-3分钟最好，让沐浴露清洁腋下毛发的同时盖住无法忍受的汗味。
沐浴露最好选择带有一定香气的男士款，其次是运动款沐浴露，都能保持极佳的清洁力度且能覆盖「男人味」，千万不要使用婴儿款或者香气比较的偏向花香的款，不然出门容易破坏气质。
腋下的体毛，定期修剪。
当然最好不要全部剪掉，可以适当的用剪刀剪短一些，让汗水不会在腋下部位留存导致味道加倍。
出门之前，尤其是出门就出汗的「雨人」男士们，一定要在两腋喷一些止汗剂，让你感觉干爽的同时能比较有效的阻止汗液的过度分泌，当然也可以随身带着止汗滚珠，小巧轻便，感觉出汗过多的时候适当的抹一下。
腋下搞定，还剩下你的Private Part。
如果说腋下是男士们夏天的油腻刺客，那Private Part绝对是最终BOSS。
腋下清洁不好，撑死了就是味道比较的「奇异」，那个地方清洁不好，抓「裆」挠腮的社死场面不说，你还可能需要去曙光男科医院。
毕竟有体毛，内裤，和外裤三重保温措施，你的Private Part不仅是夏日人体温度最高部位之一，还会喜提细菌滋生的最佳场地。
和腋下一样，洗澡是保持Private Part干爽健康的最简单粗暴的方式。
洗澡有时候犯懒可以两天洗一次，但Private Part必须每天清洁。毕竟是Gentleman们最脆弱最敏感的区域，当然要加倍呵护。
沐浴露清洁，不是不可以，但我更推荐用专门的男士私处清洁液。
毕竟是专用的，相比起沐浴露，除了深度清洁私处体毛的同时，对你的「枪支」也能起到日常保养的作用，每次最好轻柔力度地清洁3分钟左右最佳，保证每个角落都有清洁到。
除了洗澡时候的清洁，日常呵护也要到位。
有的男士特别钟爱比较紧身的内裤，咱也不知道为啥，建议换一下，略微宽松一点最好，留出一点空间。
尤其，尽可能避免三角裤，哥们儿知道有兄弟喜欢性感一下，但为了「不扯蛋」，还是穿平角内裤最好。
男士们的Private Part和电脑机箱一样，你得给散热空间，天天紧身包裹，「机身」疯狂升温，出汗还是其次，万一「宕机」了那真的痛不欲生了。
最后最重要的点，记得换下来的内裤马上手洗晾干，保证内裤干净，不然「安内」没「攘外」，你的Private Part洗了也是白洗。
最重要的面子和里子都完美去油，铁子们就差最后临门一脚了。
打完了「区域战役」，该宣布开始对油腻的「总体战」了。
虽然其他区域皮肤的油腻程度不比前面两个那么显眼，但也是不容小觑。毕竟出汗出多了，整个人都能被汗和油包裹出一种包浆的状态，不知道的以为被谁盘了。
男士去油腻，万事不决就洗澡，尤其是全身的皮肤。
想要即刻干爽的男士们，闭眼选择运动型沐浴露，洗完就能感受到全身的清爽不粘腻；但对于想优雅和干爽兼得的男士，建议选有些香气的款，毕竟谁能拒绝一位自带香气BUFF加成的优雅男士呢？
对了，记得洗脚的时候仔细点，别冲过了就完事儿了，缝隙和脚背脚心都深度清洁一下，毕竟夏天如果脚部不保持干净的话，脚的味道真的能溢出来，真到那时候，就可以选择换个星球居住了。
还有背部，许多男士的清洁死角，不用说，不只是背部油腻，有些男士因为清洁不到位背后也会有些小的疙瘩出现。赶紧去买一个洗澡刷，最好是软毛款，不伤皮肤的同时也能保证清洁力度不减弱，上一点沐浴露从肩部到腰部全方位清洁一下，那酸爽，相信我，你会上瘾的。
这时候，最好搭配含有水杨酸成分的沐浴露。水杨酸能够很好的去除背部的痘痘，同时有一定的消炎作用，防止背部痘痘再次复发。
有的铁子喜欢图省事儿，喜欢洗发水沐浴露二合一的款式，赶紧Ban掉，二合一的效果不好，还容易损伤发质，又不是出差，老老实实各买一瓶单独效用的。
洗完澡，并不是结束，不要嫌麻烦，买一瓶身体乳，洗完全身涂抹一下，保持皮肤的补水保湿度，尤其是脚踝和关节的部位，如果洗完澡不进行补水保湿，很容易造成干裂。但注意别买非常粘腻和涂抹感受很厚重的款。
小腿，和小臂的体毛也是重点，不仅是男士们会感觉到粘腻，也会给心仪的姑娘一种油腻大叔的观感，如果过长，用剪刀适当的修短一点，保证自己气质的干练清爽。
有的男士手背上也会有很明显的体毛，这个看个人，可以全部剔除，除了一开始有些不适应，其他影响不大。
当然，出门之前，腋下，背部，和个人出汗多的部位喷点止汗剂，完美拿捏住干爽一整天。
跟着这篇夏日去油腻指南一套下来，油腻去无踪，气质Hold住，和姑娘的约会，绝对是从餐厅到你家的全方位拿捏。
其实去油腻，不只是表层，更要从灵魂深处的清洁。
随时随地的体贴，日常到位的暖心，以及恰到好处的礼貌，这才是一位从内到外无懈可击的清爽男士。
希望这个夏天，和以后的每一个季节，你都能成为姑娘心中那个最无懈可击的男人。
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