被嘲最胖女主，她25天狂甩肉35斤！瘦身成功的她美到还要取代杨幂！

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我 们 一 起 变 美 变 瘦

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2014年的一部《古剑奇谭》火了杨幂

最近《古剑奇谭2》曝出剧照，

颖儿接棒杨幂担当女主饰演闻人羽！

高马尾造型，一身红色轻甲，

提枪的颖儿英姿飒爽，英气十足！

然而她曾是《千山暮雪》里，

双下巴，大象腿，水桶腰…. 

能形容肥胖的词语都出现在了她身上

被嘲笑了无数次的史上最胖女主。

还被网友冠名“小胖兔”的称号，

连她自己也自嘲是以胖出道的女演员。

因为胖导致错失了不少片约

还有导演说“你太胖了不适合我的作品”

这让她苦下心来要减肥，

于是拍完了《千山暮雪》，

颖儿走上减肥的道路。

刚开始也走了很多错路，

自曝曾为减肥每天只吃柚子，喝酸奶

有时候仅靠一粒老干妈度日，

从130斤瘦到80斤！

虽然这样的方法确实可以让人快速瘦下来，

可最后的结局就是把胃饿坏了

这种变态的减肥方式并不可取

差不多40天的时间减下来，

但这样容易反弹。

易胖体质的颖儿胖胖瘦瘦差不多三年的时间。

后来她终于捉摸出了一套适合自己的健康瘦身方法

一、坚持快走

坚持每天快走一个小时，

保持很好的步伐，走到腿部发热。

我们逛街的时候就可以利用起来。

二、仰卧起坐

每次100个，每组25个，听快歌，

运动的时候保持好心情很重要。

四、瘦脸

坚持全身运动，精致脸部线条，

早晨起来刮脸按摩，有助于消肿瘦脸

运动的同时她慢慢形成习惯，

每天吃东西都会只吃三分饱。

就这样25天狂甩肉35斤！！

经过运动，调节饮食的双重减肥后

瘦成闪电的颖儿蜕变成女神啦！

胎换骨般简直美成仙儿！

“一瘦解千愁”，管住嘴迈开腿，

不要盲目吃减肥药，盲目节食，

而是要运动加合理饮食科学瘦身

和颖儿一样告别肥肉拥抱最美的自己吧!

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