想必大家都有一个经验:
就是下饭馆的时候,
若是对点菜没有什么思路,
点一个地三鲜必不会错。
虽然现在的食材一年四季都有,
但是,还是时令的最是鲜甜、最是美味。
眼下的茄子最水润,土豆口感最绵密,青椒脆生碧绿。
顺应自然,应时而吃,
才能吃到蔬菜最本真的美味。
再加几片腊香浓郁的香肠,
就成了一版鲜美、全面的“江南四鲜”,
实在是下饭极了!
江南四鲜
金字香肠2根(喜欢吃的可以多加点)
茄子2个
土豆2个
青椒2个
大蒜半个
油适量
生抽1汤匙
糖1/2汤匙
鸡精少许
1.将食材洗净,茄子切滚刀块。
土豆切滚刀块。
青椒切成不规则块状。
2.锅中倒油烧至七成热,将土豆炸至金黄,茄子炸软,青椒块略炸,然后捞出沥油备用。
3.香肠上锅蒸至6成熟,取出后切滚刀块。
4.锅内留少许底油,蒜末炒香后,依次放入香肠、土豆、茄子、青椒煸炒。
5.加少量生抽、糖、盐、鸡精调味,炒熟出锅即可。
入口咸鲜然后是点点回甜,鲜香无比。
在这个最合适的季节来试试这道时令菜吧!
需要牢牢记住的窍门是:
香肠一定要用金字鲜肉制作的无淀粉香肠,
这样做出来的菜才更好吃。
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