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9种不容忽视的小毛病

许多人对扁平足、胃灼热、眉毛秃短之类的小毛病大都不以为意。不过马上诊治，说不定可以预防大病，甚至捡回一命。

By SUSANNAH HICKLING 撰

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1 眉毛脱落

 

问题所在： 住在英国斯温登的家庭医师彼得．史温雅德说：「发现眉毛秃了大半，帮我诊断出我自己的甲状腺功能减退症。」他原本就有疲惫、畏寒、体重增加等症状，但这个秃眉的小症状让诊断更容易确定。

 

甲状腺功能减退症代表甲状腺活力欠佳，人体各种系统的运行因而减缓，使得患心脏病、青光眼、痴呆症的危险大增。

 

诊治方式： 验血可以发现体内甲促素（thyroid-stimulating hormone, TSH）或甲状腺素是否过低，假如过低，就可能要终身服用甲状腺素药片。

 

2 肚子肿胀

 

问题所在： 卵巢癌的症状并不明显，不管是医师或妇女自身都很容易忽略。不过英国慈善机构「目标卵巢癌防治中心」（Target Ovarian Cancer） 学术顾问威利．汉弥顿医师说：「卵巢癌最危险的症状就是腹部持续变大。」其它症状有骨盆腔疼痛、吃东西困难、经常有饱胀感或胀气等。若能及早发现，五年存活率为百分之八十五到九十，但晚期才发现的话，存活机率就只有百分之二十五左右。

 

住在德国的珊卓．科拉克二十一岁时诊断出卵巢癌。刚开始她只注意到体重略增、穿牛仔裤有点紧，但不以为意。她之所以会去看医师，是因为有一次腹部剧痛，她想在出门度假前找出原因。她说：「这可能是我一生中最明智的决定。医师说我有肿瘤，必须马上住院。」

 

结果珊卓切除了右卵巢和输卵管，同时接受了痛苦的化疗。要不是及时发现，可能连子宫都不保。珊卓现年三十三岁，医师说她还可以生儿育女。

 

诊治方式： 医师会做内诊检查是否有肿瘤，必要时会建议验血和做超音波。

 

3 牙齿不整

 

问题所在： 一口参差不齐的牙齿很难刷得干净，往往导致牙周病。牙周病不但会使牙齿摇动，也和许多难治的疾病有关系。英国牙科健康基金会奈吉．卡特医师说：「牙周病向来被认为与若干健康问题有关，像心脏病、中风和糖尿病等。」近年的研究也发现，有牙周病的怀孕妇女，比较会早产或生出体重不足的婴儿。

 

诊治方式： 去看齿颚矫正专科医师。卡特医师说：「无论年龄大小都可做齿颚矫正。」因此不要因为自己是成人就排斥装牙套；当然，成年人矫正牙齿的时间会比较长。

 

4 扁平足

 

问题所在： 扁平足常常被拿来谈笑，不过比较不好笑的是，扁平足会导致拇囊炎、锤状趾、脚跟疾病、脚关节炎，以及脚趾、脚跟、脚踝、膝盖、胫骨等处的疼痛。也有专家认为扁平足可能是背痛和膝关节炎的主因。这些病征通常在年迈时一并出现，此时原先支撑脚底的韧带松弛，结果造成行走时脚板内翻。

 

诊治方式： 欧洲手足科医师协会麦克．欧尼尔说：「功能鞋垫可改善大部分症状，这些问题大部分可藉着在鞋内加入一种矫正姿势的鞋垫，而获解决。」使用足部定型器或训练器，也有助支持脚背，可直接洽询家医科医师或专精下肢生物力学的足踝医师。收起高跟鞋，或减点体重也有帮助。

 

5 打鼾

 

问题所在： 英国打鼾与睡眠呼吸中止症（睡眠窒息症）协会表示，经常打鼾的人，得高血压、心脏病、中风、第二型糖尿病和高胆固醇的机率，比偶尔打鼾的人高出五倍。不过，打鼾的人平均要拖十八年之久才会去看医师。如果不治疗，打鼾可能恶化为睡眠呼吸中止症，病人睡觉时会多次暂时停止呼吸，导致不时惊醒。患者白天会经常感到精神不济。据称交通意外有四分之一要归咎于睡眠呼吸中止症。

 

诊治方式： 睡眠呼吸中止症可用睡眠呼吸辅助器（continuous positive airway pressure）控制，这种机器可持续把气流送进鼻子，防止喉咙闭合，不过减重、戒烟、减少喝酒才是最好的治本之道。

 

6 白带

 

问题所在： 妇女阴道有分泌物（俗称白带）似乎是很平常的事，不过要是颜色有异（略带绿、灰或血色），或气味难闻，可就要注意了。

 

彼得．史温雅德医师说：「阴道分泌物有异状，一般代表骨盆腔出现感染。」置之不理就会演变成骨盆腔发炎，是不育、致命的子宫外孕和长期腹痛的主要原因。

 

诊治方式： 不要因不好意思而犹豫不前，去看妇科医师。实时以抗生素治疗，可以降低长期并发症的危险。

 

7 眼有黄斑

 

问题所在： 眼皮上若出现平滑的斑，可能是黄斑瘤，虽然本身无害，但可能是其它疾病的征兆。英国皮肤科医师协会尼克．罗伊医师说：「长黄斑瘤的人，百分之五十有高胆固醇。」就算没有明显的症状，高胆固醇可导致动脉壁产生硬化斑，并形成血凝块，这是中风和心脏病的危险因子。另一个高胆固醇的迹象则是角膜周围有一圈白色或灰色的透明环状。

 

诊治方式： 请医师帮你验血。要是血胆固醇过高，医师可能会要你改变生活习惯或服用斯达汀类（statin）的降血脂药。至于黄斑瘤，可找皮肤科或眼科医师用雷射去除。

 

8 消化不良

 

问题所在： 彼得．史温雅德医师说：「五十五岁后有消化不良的情况，尤其体重同时减轻，是个警讯。」有少数例子证实是早期胃癌，需要把胃部分或全部切除。

 

诊治方式： 要是消化不良治疗六周后还不见效，就要进一步检查。史温雅德医师说：「这阶段只要用胃镜检查就可看出胃癌，及时挽救性命。」胃镜检查是用一根细管从口腔进到食道和胃，让医师了解状况、摄影，并采取组织样本。

 

9 暂时失明

 

问题所在： 住在英国格洛斯特郡的休．施立夫特因为膝盖毛病，长期看医师。医师问他还有什么不适，他随意提起眼睛的小毛病。这位五十七岁的工程师偶尔会感觉一只眼睛好像有东西垂下来遮住，只能从下方看到东西，但过了几秒又恢复正常。检验结果发现是「暂时性黑蒙」（amaurosis fugax），这是一种短暂性脑缺血发作（transient ischaemic attack,TIA），俗称小中风，因为输送到视网膜的血液在颈动脉受到小块胆固醇的阻塞。事实上，休的右颈动脉已经有百分之七十五堵塞，必须做颈动脉内膜切除术来清除硬化斑。

 

五年来，他长期服用微量阿司匹林和低剂量斯达汀类药物以预防中风。他说：「当时我以为眼睛不适只是小毛病，不必理会，还好我向医师提起，要不然现在我不是死了就是坐轮椅，算我运气好。」

 

诊治方式： 觉得眼睛不适时要去看眼科医师。怀疑颈动脉是否阻塞，可到神经内科看诊，做颈动脉超音波检查。